कई रोगों की यह एक दवा…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। दालचीनी में पोटशियम, मैग्नीशियम, आयरन, विटामिन ‘सी’ और बी-6 प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। इसे कैल्शियम और फाइबर का भी बहुत अच्छा स्रोत माना गया है। दालचीनी मधुमेह को संतुलित करने के लिए एक प्रभावी औषधि है, इसके लिए इसे गरीब आदमी का इंसुलिन भी कहा जाता है। दालचीनी को पीसकर चाय में चुटकी भर मिलाकर रोज दिन में देा बार पीने से मधुमेह की बीमारी से छुटकारा मिलता है। दालचीनी को पेट के रोग, इंफ्लुएंजा, टाइफाइड, टीबी और कैंसर जैसे रोगों में भी उपयोगी माना गया है। दालचीनी और शहद के मिश्रण को सोने पर सुहागा कहा जाता है। दालचीनी महिलाओं के संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए उपयोगी है। यह भी पाया गया है कि यह मासिक धर्म को और मां के दूध के स्राव को नियमित करता है। नियमित रूप से खाली पेट शहद और दालचीनी पाउडर गरम पानी के साथ लेने से वजन घटता है।

(साभार: हर्बल हेल्थ)