Category: स्वास्थ्य

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। क्या आप जानते हैं पानी में थोड़ा सा नमक मिलाकर पिया जाए तो यह सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है, नमक के बिना भोजन करना शायद संभव नहीं है। लेकिन क्या आप नमक के पानी…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बैंगन एक सदाबहार सब्जी है और हमेशा उपलब्ध रहती है। सर्दी के मौसम में इसे खाना फायदेमंद होता है। इसमें कई ऐसे लाभदायक पोषक तत्व होते हैं जो अन्य सब्जी में नहीं होते। लेकिन कुछ लोगों…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पेट से संबंधित कई तरह की समस्याओं में पेट में गैस बनना एक आम समस्या है। जो आपको बहुत ही असहज महसूस कराता है। हालांकि गैस छोड़ना या गैस होना एक आम बात है। एक स्वस्थ…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। चाय भारतीय समाज का एक अभिन्न अंग बन चुकी है, जिसे हम चाह कर भी नज़र अंदाज नहीं कर सकते। बहुत सारे लोग ऑफिस में दिन भर चाय लेते रहते है, यहां तक की उपवास में…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। शादी या ब्रह्मभोज के अवसर पर अवध क्षेत्र में कद्दू या काशी फल की सब्जी अवश्य बनती है। इसको शुभ के रूप में देखा जाता है। यह शुभता सिर्फ धार्मिक दृष्टि से ही नहीं, वैज्ञानिक दृष्टि…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सलाद हो या फिर सब्जी, मूली का प्रयोग हर घर में किया जाता है। इस बार आप भी मूली का भरपूर सेवन कीजिए, क्योंकि यह सेहत और सौंदर्य दोनों के लिए गुणकारी है। जानिए मूली के…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कोरोना वायरस के चलते मास्क पहनना हर किसी की जिंदगी का एक खास हिस्सा बन गया है। मास्क दिनभर मास्क पहने रखने के कारण लोगों को पिंपल्स, सांस फूलना, बैचेनी, सांस लेने में दिक्कत, त्वचा में…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मखानों में विटामिन, कैल्शियम, आयरन, एंटी- ऑक्सीडेंट, एंटी- वायरल गुण होते हैं। ये खाने में टेस्टी होने के साथ शरीर को तंदरूस्त बनाने में मदद करते है। इसके सेवन से शरीर को उचित मात्रा में सभी…