Category: स्वास्थ्य

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सुबह-सुबह गर्म पानी पीने के अनगिनत फायदे –1) सुबह उठकर गर्म पानी पीने से शरीर में डिहाइड्रेशन की समस्या नहीं होती है और शरीर पूरे दिन इस हाइड्रेटेड रहता है।2) सुबह कर गर्म पानी पीने से…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। देश में वैक्सीनेशन का कार्य भी तेजी से जारी है। सरकार की तरफ से 18 साल से अधिक उम्र के सभी लोगों का टीककरण शुरू हो गया है। आपको बता दें, कोविड-19 से बचने के लिए…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कोरोना संक्रमण की दूसरी लहर ने हर किसी को झकझोर दिया है। इस वायरस से संक्रमित लोगों में कमजोरी और थकान की समस्या भी ज्यादा देखने को मिल रही है। अगर आप कोविड पॉजिटिव हैं और…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। जब किडनी की फिल्टर करने की क्षमता कम हो जाती है, तो शरीर में मौजूद यूरिया, यूरिक एसिड में बदलने लगता है। जिसके बाद यूरिक एसिड हड्डियों के बीच में इकट्ठा होने लगता है। अनहेल्दी लाइफस्टाइल…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सिरदर्द सबसे अधिक होने वाली स्वास्थ्य समस्या है! सिर दर्द सर के किसी भी हिस्से में हो सकती है सिर दर्द, सर या गर्दन के ऊपरी भाग में होने वाली दर्द की अवस्था है सिर दर्द…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए आयुष मंत्रालय के द्वारा बताए गए उपायों का पालन करें। लेकिन बहुत से लोगों में मन में अभी भी यह सवाल होगा कि आखिरी आयुष मंत्रालय के ऐसे कौन से…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। भोजन करने के भी नियम होते हैं। यह नहीं कि पेट भरना है तो चाहे जब खा लिया और चाहे जब भूखे रह लिये। भोजन से केवल भूख ही शांत नहीं होती बल्कि इसका प्रभाव तन,…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हमारे मानव शरीर में कुछ ऐसे तत्व मौजूद होते हैं जो बैक्टीरिया और संक्रमण जैसे खतरों से हमें सुरक्षित रखते हैं, जैसे कि- प्रतिरक्षा प्रणाली में अंग कोशिकाएं, टिशू और प्रोटीन इत्यादि आवश्यक पोषक तत्व मौजूद…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आयुर्वेद के अनुसार, इन चीजों का सेवन करने से स्वास्थ्य अच्छा रहता है। जल्द ही सेहत भी बन जाती है। बस शर्त ये है कि इन चीजों को बासी मुंह खाना है।गुड़ – गुड़ को बेहद…