Category: स्वास्थ्य

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अगर आपके घुटनों, कूल्हों, हाथ व शरीर के अन्य किसी जोड़ पर दर्द होता है, तो समझ लीजीये कि आपको गठिया की परेशानी है। गठिया की बीमारी से परेशान लोगों को इतना भयानक दर्द होता है,…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मुनक्का अर्थात किशमिश को पुराने जमाने से स्वास्थ्य के लिए लाभदायक बताया गया है। किशमिश को भूमध्यसागरीय क्षेत्रों में ज्यादातर उगाया जाता है। इसको हम ऐसे भी खा सकते है, या पका के भी खा सकते…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गेहूं के जवारे को जिसे हम आमतौर पर वीट ग्रास भी बोलते हैं, बहुत स्वास्थ्यवर्धक व चिकित्सकीय गुणों वाले होते हैं। प्राचीन काल से ही हिन्दुस्तान के चिकित्सक गेहूँ के ज्वारों को विभिन्न रोगों जैसे अस्थि-संध…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कोरोना महामारी के इस दौर में बड़े तो क्या, छोटे बच्चे भी तनाव के शिकार होने लगे हैं। दरअसल, लंबे समय से बच्चे घरों में बंद हैं। स्कूल तो छूट ही गया, वे गली-मुहल्ले के साथियों…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आयुर्वेद में कहा गया है कि तांबे के बर्तन में रखा गया पानी शरीर के तीनों दोषों- वात, कफ और पित्त को संतुलित करता है। ऐसे पानी को ‘ताम्रजल’ कहा जाता है। तांबे के बर्तन में…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बाजार में कई तरह की दवाइयां मौजूद हैं जो सिर दर्द में राहत के लिए ली जाती हैं लेकिन हर बार दवाई लेना भी सही नहीं है। पर आप चाहें तो ऐसे कई घरेलू उपाय हैं…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। दौड़ने से बॉडी तेज हार्टबीट के साथ तालमेल बिठाती है, इसलिए जब स्ट्रोक के समय ये बढ़ती है तो हार्ट पर निगेटिव असर नहीं पड़ता, रनिंग की शुरुआत कर रहे हैं तो और पहले से किसी…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अभी के दौर में सिरदर्द एक आम समस्या हैं। महिला हो या पुरुष या कोई बच्चा हर किसी को सिरदर्द की समस्या होती है, लेकिन आपने सिरदर्द की समस्या से सबसे ज्यादा महिलाओं को जूझते देखा…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। काली मिर्च का इस्तेमाल पुलाव और सब्जियों का जायका बढ़ाने के लिए किया जाता है। पर ये सिर्फ स्वाद ही नहीं बढ़ाती बल्कि सेहत भी दुरुस्त रखती है। इसे भोजन में शामिल करके कई समस्याओं को…