Category: स्वास्थ्य

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अजवाइन पेट के साथ- साथ कई बीमारियांे में फायदा करती हैं। आइए जाने इसके फायदे।पेट की सेहत सुधारे अजवाइनअपने एंटी ऑक्सिडेंट और एंटी बैक्टीरियल गुणों के कारण अजवाइन गैस बनने, पेट दर्द, सर्दी-जुकाम जैसी तकलीफों के…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कुछ लोगों को चाय/कॉफी की ऐसी लत होती है की रात को भोजन के बाद भी एक प्याली चाय पी लेते हैं, लेकिन उन्हें शायद यह पता नहीं होता कि चाय/कॉफी में मौजूद कैफीन लंबे समय…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कोरोना के मामले लगातार बढ़ते जा रहे हैं। इस वायरस से बचने के लिए इसकी वैक्सीन पर काम किया जा रहा है लेकिन वह कब तक आम लोगों को मिलेगी इस पर अभी कुछ कहा नहीं…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। एसिडिटी की समस्या लगभग सभी को कभी न कभी हो जाती है। यह पाचन तंत्र से संबंधित आम समस्या है, अत्यधिक तैलीय और मसालेदार भोजन करने से पेट में पित्त के बढ़ने से एसिडिटी की शिकायत…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बदहजमी को ‘अपच’ के रूप में भी जाना जाता है। यह पेट के ऊपरी हिस्से में होने वाली बेचौनी है। पेट में जो एसिड बनता है वह जब पाचन तंत्र की सुरक्षात्मक सतह को नुकसान पहुँचाता…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अति हर चीज की बुरी होती है। सेहत को दुरुस्त रखने वाली जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल करते समय हमें उसकी सही मात्रा के बारे में जानकारी नहीं होती और ज्यादा सेवन हमारे लिए नुकसानदायक हो सकता है।खुद…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। अक्सर घर के बुजुर्गों के पास ही हर समस्या का समाधान मिल जाया करता है, जो रामबाण इलाज होता है। ऐसी ही कुछ छोटी-मोटी स्वास्थ्य समस्याएं हैं, जिन्हें हल करने के लिए रामबाण घरेलू नुस्खे ही…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। किशमिश का इस्तेमाल डेजर्ट या मिठाईयों में स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। वहीं, आयरन, मैग्नीशियम, पोटेशियम, फाइबर, कैल्शियम और विटामिन्स जैसे पोषक तत्वों से भरपूर किशमिश सेहत के लिए किसी रामबाण औषधि से कम…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अनार में काफी मात्रा में आयरन होता है, जो शरीर में हिमोग्लोबिन की मात्रा को बढ़ाता है। बीमार व्यक्तियों में आयरन की मात्रा कम हो जाती है, इसलिए उन्हें अनार खिलाया जाता है।अक्सर यह देखा गया…