सेहत के लिए काफी लाभकारी होती है रुद्राक्ष का पानी, जानिए कैसे

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। शिव पुराण में रुद्राक्ष को लेकर लिखा गया है कि रुद्राक्ष को पहनने से भक्तों पर भगवान शिव की कृपा बन जाती है और शिव जी भक्तों की रक्षा करते हैं। जो लोग रुद्राक्ष को धारण करते हैं उनके सभी दुख दूर हो जाते हैं और उनकी मनोकामनाएं पूरी हो जाती हैं। वहीं आयुर्वेद में रुद्राक्ष के बारे में लिखा गया है कि रुद्राक्ष को धारण करने से सेहत पर काफी अच्छा प्रभाव पड़ता है और कई तरह के रोग शरीर को नहीं लग पाते हैं।

आयुर्वेद में रुद्राक्ष को पहनने से जुड़े क्या-क्या लाभ बताए गए हैं इसकी जानकारी इस प्रकार है-

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दिल रहे एकदम हेल्दी
आयुर्वेद के मुताबिक जो लोग रुद्राक्ष को धारण करते हैं उनको दिल से संबंधित बीमारी नहीं होती है और उनको किसी भी प्रकार का मानसिक रोग भी नहीं लग पाता है।

ब्लड प्रेशर रहे सही
रुद्राक्ष को धारण करने से या फिर रुद्राक्ष का पानी रोज पीने से ब्लड प्रेशर की समस्या से बचा जा सकता है और ब्लड प्रेशर हमेशा कंट्रोल में ही रहता है।

याददाश्त बढ़े
रुद्राक्ष वाला पानी पीने से दिमाग पर भी अच्छा असर पड़ता है और याददाश्त में बढ़ोतरी होती है। याददाश्त के अलावा दिमाग की एकाग्रता शक्ति भी इस पानी को पीने से बढ़ती है।

आंखों की जलन करे खत्म
आंखों में जलन होने पर आप रुद्राक्ष के पानी से अपनी आंखों को धों लें। ऐसा करने से आंखों को ठंडक मिल जाएगी और आपकी आंखों की जलन एकदम सही हो जाएगी।

नहीं लगता कोई भी रोग
आयुर्वेद में रुद्राक्ष को अमृत माना गया है और आयुर्वेद में कहा गया है कि जो लोग रोज थोड़ा सा रुद्राक्ष वाला पानी पीते हैं। उन लोगों का शरीर हमेशा स्वस्थ ही रहता है और उनको किसी भी प्रकार के रोग नहीं लग पाते हैं।

कैसे तैयार करें रुद्राक्ष का पानी
रुद्राक्ष का पानी तैयार करना काफी आसान है। आप रात के समय एक रुद्राक्ष को साफ जल में रख दें और सुबह इस रुद्राक्ष को पानी से निकाल कर इस पानी को खाली पेट पी लें। ये पानी पीने से आपकी रक्षा कई बीमारियों से हो जाएगी।