हमेशा स्वस्थ, निरोगी और लम्बी जिन्दगी जीने के आसान हेल्थ टिप्स

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आज की भाग दौड़ भरी जिंदगी में हमें स्वयं के लिए वक्त ही नही मिलता, ना समय पर खाना ना समय पर सोना, प्रदुषणयुक्त वातावरण और घर की जिम्मेदारियां, इन सब के बीच हमें स्वयं को…

हरे धनिए में कई औषधीय गुण होते हैं, कई बीमारियों में कारगर सिद्ध है

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हरा धनिया हर घर में उपयोग किया जाता है, भोजन किसी भी प्रकार का हो हरा धनिया लगभग सभी में उपयोग में लाया जाता है, खाने में धनिया का बहोत महत्व है इससे खाने का स्वाद…

पेट में गैस की या कब्ज (एसिडिटी) की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आजमाएं ये घरेलू टिप्स

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। पेट में गैस (एसीडिटी) या कब्ज की समस्या होना आम बात हो गई है, वैसे तो यह एक साधारण सी समस्या लगाती है लेकिन कई बार यह समस्या इतनी ज्यादा बढ़ जाती है कि इसकी वजह…

मजबूत इम्यूनिटी शरीर को कई वायरल संक्रमण से बचाने में मदद करती है लीची

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। लीची एक स्वादिष्ट रसदार फल है जो गर्मी के मौसम में आता है। गर्मियों में लीची के सेवन से पानी की कमी को भी दूर किया जा सकता है। दरअसल लीची सिर्फ स्वाद में ही नहीं…

अंजीर बेहद स्वादिष्ट और पोषक तत्वों से भरपूर

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मियों के मौसम में अंजीर का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। अंजीर एक ऐसा फल है जिसे कच्चा और सूखा दोनों तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है। अंजीर को अंग्रेजी में फिग…

घरेलू उपायों द्वारा भी पाया जा सकता है अर्थराइटिस की समस्या से निजात

समाचार सच, हल्द्वानी। गठिया एक ऐसी समस्या है जिससे आज के समय में हर वर्ग ग्रस्त है। गठिया या अर्थराइटिस की समस्या में जोड़ों में तेज दर्द, शरीर के ज्वाइंट्स यानी जहां-जहां आपकी हड्डियां एक-दूसरे से जुड़ती हैं, उनमें दर्द…

तेजपत्ते में एंटी – डायबिटिक गुण पाए जाते हैं

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। तेजपत्ता शुगर वाले मरीज़ों के लिए काफी फायदेमंद है। इससे ब्लड शुगर कंट्रोल में रहता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार तेजपत्ते में एंटी-डायबिटिक गुण पाए जाते हैं, जो शुगर कंट्रोल और कम करने में सहायक होते…

पपीते के बीज बेहद गुणकारी

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पपीता पेट और त्वचा के लिए बेहद लाभदायक माना जाता है। लेकिन क्या आपने कभी छोटे-छोटे काले रंग के दिखने वाले पपीते के बीजों से बीमारियों को ठीक करने या पपीते के बीज के फायदे के…

हाथ-पैर के सुन्नपन को न करें नजरअंदाज

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कई बार एक ही मुद्रा में बैठे रहने से हाथ-पैर में सुन्नपन होने लगता है और जब तक यह सुन्नपन रहता है, तब तक हाथ-पैर अच्छे से काम नहीं करते। अक्सर लोग इसे सामान्य समस्या समझकर…