सेहत के लिए रामबाण है त्रिफला

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर त्रिफला को औषधीय स्वरुप माना जाता है। यह आंवला, हरड़ और बहेड़ा तीन आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का मिश्रण होता है। इसके सेवन से पेट संबंधी समस्या दूर होने के साथ इम्यूनिटी बढ़ने में…

व्हीट ग्रास से दूर होगी सूजन, हाजमा होगा दुरुस्त

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। व्हीट ग्रास के जूस का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। इसमें काफी मात्रा में पोषक तत्व होते हैं. लेकिन जहां इसके सेवन के बहुत सारे फायदे हैं तो कुछ नुकसान भी हैं।व्हीट…

किसी वरदान से कम नहीं हैं मिश्री गर्मियों में

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मिश्री का स्वाद मीठा होता है और आमतौर पर इसे खाना खाने के बाद खाया जाता है। किसी भी मीठी बात या सौम्य व्यक्ति को मिश्री की डली का विशेषण दिया जाता है। यदि किसी की…

बिगड़ा लाइफस्टाइल व खान-पान की गलत आदतों से ज्यादातर महिलाओं में बढ़ रहा है थायराइड, कैसे करें कंट्रोल

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। दिनों-दिन थायराइड मरीजों की गिनती तेजी से बढ़ती जा रही है। पुरूषों की तुलना में महिलाओं को थायरायड होने की आंशंका 9 गुना अधिक होती है। इस बीमारी का मुख्य कारण बिगड़ा लाइफस्टाइल और खान-पान की…

गर्मियों में होने वाली बीमारियों के होने का खतरा ज्यादा, जानें-लक्षण और बचाव

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मियों के मौसम में तेज धूप से हर कोई परेशान हो जाता है। ये मौसम अपने साथ कई बीमारियां भी लेकर आता है। गर्मियों की धूप का असर आपकी बॉडी, स्किन, आंखों और पाचन तंत्र पर…

पेट की गैस से हैं परेशान तो गैस्ट्रिक समस्याओं से राहत दिलाएंगे ये घरेलू उपाय

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। भागदौड़ भरी जिंदगी के कारण आजकल लोग अपनी सेहत का ठीक से ध्यान नहीं रख पा रहे हैं। मगर इससे कई लोगों को सेहत संबंधी कई समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। इन्हीं में से…

इम्यूनिटी बढ़ाने में भी मददगार है तोरई

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। तोरई गर्मियों में खासतौर पर खाएं जाने वाली हरी सब्जी है। इसमें विटामिन सी, ए, बी, कैल्शियम, कॉपर, आयरन, पोटेशियम, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, मैग्नीज आदि तत्व व एंटी-ऑक्सीेडेंट्स गुण होेते हैं। यह एक बेल वाली सब्जी है…

स्वस्थ रहने के लिए व्यक्ति को हर सुबह कितने गिलास पानी पीने की जरूरत है?

समाचार सच, हल्द्वानी। कम पानी पीने से शरीर में डिहाइड्रेशन की समस्या हो जाती है। और ज्यादा पीने से भी नुकसान होता है। तो आखिर रोज कितना पानी पीना चाहिए?सुबह उठते है एक ग्लास पानी जरूर पिएसुबह उठते है एक…

इन छोटे – छोटे घरेलू नुस्खों द्वारा करें यूरिन इन्फेक्शन को जड़ से खत्म

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। यूरिन इन्फेक्शन यानी पेशाब करते समय जलन या दर्द होना। यह समस्या स्त्री या पुरूष दोनों को कभी भी हो सकती है। कई बार तो यह समस्या कुछ ही दिनों में ठीक हो जाती है लेकिन…