Category: स्वास्थ्य

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। दांतों में दर्द है या छाले ठीक ही नहीं हो रहे, तो घर में रखी ये 5 चीज़ें चुटकी में आराम दिला देंगी। अब अगर दांत में दर्द है तो लोंग एक अच्छा तरीका उससे निजात…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अक्सर हम फल और सब्जियों के बीज को फेंक देते हैं, लेकिन कुछ ऐसे बीज होते हैं जिन्हें सेहत के लिए वरदान माना जाता है। उनमें छिपे पोषक तत्व आपको कई बीमारियों से छुटकारा दिला सकते…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क हल्द्वानी। कैल्शियम की कमी के लिए भोजन के बाद जीरा, तिल व कढ़ी पत्ता खाये। हार्टअटैक से बचने के लिए अदरक, लहसुन, पीपल पत्ते या अर्जुनारिष्ट लें। बवासीर से बचने के लिए खाली पेट भूपत्री बूटी…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। स्वस्थ जीवन को जीने के लिए पोषण से भरपूर आहार खाना बेहद जरूरी है। पोषण से भरपूर आहारों में से एक आहार है दलिया। दलिया में फाइबर अधिक मात्रा में होता है और यह वजन को…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कुछ भी उल्टा सीधा खाने से इसका सीधा असर पाचन तंत्र पर पड़ता है। जिसकी वजह से एसिडिटी या पेट में गैस की समस्या परेशान करने लगती है। कई बार गैस की वजह से सीने में…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सिंघाड़ा पानी में पैदा होता है। इसलिए इसे पानी फल भी कहा जाता है। सिंघाड़ा खाने से कई तरह के फायदे होते हैं। अक्टूबर से सिंघाड़े का फल मिलने लगता है। सर्दियों में यह फल हर…

समाचार सच, देहरादून। उत्तराखंड के ज्यादातर हिस्सों में एक हफ्ते के दौरान ठंड और फ्लू का खतरा ज्यादा रहेगा। मौसम विभाग ने एडवाइजरी जारी कर लोगों से ठंड से बचाव करने की अपील की है। मौसम विभाग की ओर से जारी…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कुछ विशेष बीमारियों के चलते भी नींद के दौरान दांत कटकटाने जैसी समस्या पैदा हो सकती है।नींद में होने वाली गतिविधियांआपने नींद में बात करने, नींद में चिल्लाने और यहां तक की नींद में चलने तक…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पूरे दिन की थकान के बाद चौन की नींद सोने का मन तो करता ही है। लेकिन ऐसा हो नहीं पाता क्योंकि आपका साथी सोते हुए जोर-जोर से खर्राटे लेता है। इस स्थिति में वो तो…