Category: स्वास्थ्य

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पानी जीवन के लिए सबसे जरूरी है. इसके फायदों के बारे में बहुत कुछ लिखा और पढ़ा जा चुका है। लेकिन आज हम गुनगुने पानी के पीने के फायदों के बारे में आपको बता रहे हैं।…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हल्दी जहां एक ओर खाने का स्वाद और रंग बढ़ा देती है, वहीं इसका उपयोग सौंदर्य वृद्धि और त्वचा की समस्याओं को दूर करने में भी किया जाता है।त्वचा संबंधी कई समस्याओं के लिए भी हल्दी…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अंजीर एक स्वादिष्ट व स्वास्थ की दृष्टि से गुणकारी फल है। इसे सुखाकर कर हम मेवे के रूप में इस्तेमाल करते है। अंजीर का फल हमेशा नहीं उपलब्ध होता है, लेकिन सुखा अंजीर हमेशा मिल जाता…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आज की भागदौड़ भरी जीवनशैली में खानपान की गलत आदतों के कारण ज्यादातर लोगों को कब्ज की शिकायत होती है। सुबह के समय नाश्ता न करने वाले, दोपहर में हल्का लंच लेने वाले और रात के…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अधेड़ उम्र की महिलाएं गुस्सा न दवायें तो उनके स्वास्थ्य के लिए बेहतर होगा। प्रायः महिलाएं भीतर तो कुछ और सोच रही होती हैं और बाहर कुछ और ही दर्शाती हैं। कम उम्र में तो ऐसा…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गैस और एसिडिटी की समस्या आजकल बहुत आम है। लगभग 75 प्रतिशत लोग इस समस्या से पीड़ित हैं। गैस अधिक बनने पर पेट फूलता है, बेचौनी होती है, पेट और सिर में दर्द हो सकता है।…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आयुर्वेद का मतलब है ‘जीवन का शास्त्र’। आयुर्वेद का मानना है कि अगर शरीर स्वस्थ हो तो आप ज्यादा बेहतर जीवन जी सकते हो। इसका उपयोग हजारो सालों से भारत में हो रहा है। अनेक रोग…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कई लोगों को बार-बार पेशाब आने की समस्या रहती है जिसकी वजह से वो बहुत परेशान रहते हैं। कई स्वास्थ्य समस्याओं के कारण ऐसा हो सकता है। कई लोगों को बार-बार पेशाब आने की शिकायत रहती…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। शरीर को संतुलित तरीके से चलाने में हॉर्माेन्स की अहम भूमिका होती है। तनाव, अनिद्रा, फास्ट फूड का अधिक प्रयोग इस असंतुलन को तेजी से बढ़ा रहा है। इस असंतुलन की वजह से कई तरह के…