लीची के बीजों का पाउडर में कार्बोहाइड्रेट, विटामिन सी, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, फॉसफोरस, आयरन जैसे मिनरल्स पाए जाते हैं

Litchi seeds powder contains carbohydrates, vitamin C, minerals like potassium, calcium, magnesium, phosphorus, iron समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मियों का मौसम जारी है और इन दिनों तरबूज, खरबूज और आम जैसे रसीले फलों का खूब सेवन किया जाता है। इनके…

गर्मियों के मौसम में अक्सर त्वचा पर जमी धूल, तेल से चेहरे में मुंहासों की परेशानी बन जाती है इससे बचने के खास उपाय, जानिए कैसे

In the summer season, dust and oil on the skin often cause acne problems on the face, special ways to avoid it, know how समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। भले ही लोग गर्मी के मौसम को पसंद ना करते हों, लेकिन…

चेहरे के लिए अमृत और औषधीय गुणों का भण्डार है एलोवेरा

Aloe vera is a storehouse of nectar and medicinal properties for the face समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। एलोवेरा एक औषधीय पौधा है। इसे ग्वारपाठा, घीकवार और धृतकुमारी के नाम से भी जाना जाता है। एलोवेरा के जूस का सेवन करने…

जानें क्या हैं सूर्य नमस्कार, इसके अनगिनत फायदे और किनके लिए है ये वर्जित

Know what is Surya Namaskar, its countless benefits and for whom it is forbidden समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सूर्य नमस्कार 12 योगासनों को मिलाकर बनाया गया है। हर एक आसान का अपना महत्व है। इसे करने वालों का कार्डियोवस्कुलर स्वास्थ्य…

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023: करें योग, रहें निरोग, योग के अनगिनत फायदे

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। योग शब्द की उत्पत्ति संस्कृत भाषा के युज शब्घ्द से हुई है, जिसका अर्थ जोड़। तन और मन का जोड़ ही योग है। शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक अभ्घ्यास के समूह को ही योग कहा जाता है।…

सूर्योदय से पहले के काल उषाकाल में उठेंगे तो मिलेंगे सेहत के महालाभ

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सूर्याेदय से पहले के काल के उषाकाल कहते हैं। इस काल में ब्रह्म मुहूर्त भी होता है। सूर्याेदय के पहले यह कहें कि सुबह 4 बजे उठने के क्या फायदे होते हैं। सूर्य के उगने के…

ज्यादा गर्मी के मौसम में नसों में दबाव बढ़ जाता है जिससे अचानक होता है सिरदर्द, तो जानें क्या करें और क्या नहीं?

In the hot weather, the pressure in the nerves increases due to which there is a sudden headache, so know what to do and what not to do? समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मौसम में तेजी से बदलाव आ रहा है।…

21 जून 2023: योग दिवस पर जानें योग के बड़े फायदे

21 June 2023: Know the great benefits of yoga on Yoga Day समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। विश्व योग दिवस पर संकल्प लें प्रतिदिन योगासन करने का। रोज योगासन और प्राणायाम करने से व्यक्ति की काया निरोगी रहती है और वह…

पुराने से पुराने दाद की आयुर्वेदिक दवा, अपनाएं ये घरेलू उपाय, दाद और खुजली से मिलेगा छुटकारा

Oldest Ayurvedic medicine for ringworm, adopt these home remedies, you will get rid of ringworm and itching समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। दाद वाली जगह पर खुजली एवं जलन दोनों हो सकता है यह छोटा सा भी हो और खुजली कर…