हल्दी और आंवला के सेवन

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हल्दी और आंवला के सेवन से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, पाचन बेहतर होता है, और त्वचा व बालों को लाभ मिलता है। यह संयोजन शरीर को डिटॉक्स करता है, जोड़ों के दर्द में राहत देता…

02 नवम्बर 2025 शनिवार का पंचांग, जानिए राशिफल में आज का दिन कैसा रहेगा आपका…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। आज़ दिनांक २ नवम्बर २०२५ रविवार का पंचांग श्रीसंवत २०८२ श्रीशाके १९४७ श्री सूर्य दक्षिणायन शरद ऋतु तुलार्क १७ गते कार्तिक शुक्ल पक्ष एकादशी ७/३२ बजे तक तत्पश्चात द्वादशी तिथि रविवार सूर्याेदय ६/३० बजे सूर्यास्त ५/२०…

बादाम दिल की सेहत, ब्लड शुगर कंट्रोल करने और त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बादाम को अपने गुणों के कारण सुपरफूड कहा जाता है। इसमें विटामिन ई, फाइबर, प्रोटीन, हेल्दी फैट्स, मोनोअनसैचुरेटेड और पॉलीअनसैचुरेटेड फैट्स, मैग्नीशियम, कैल्शियम, पोटैशियम, जिंक, कॉपर और आयरन जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। एंटीऑक्सिडेंट्स…

वास्तु शास्त्र: सोते समय कुछ चीजें भूलकर भी नहीं रखनी चाहिए बेडरूम में, नीचे जानिए कि क्या है वो चीजें

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। कहते हैं कि जिंदगी में सब कुछ कर्मों के हिसाब से मिलता है। कई बार लोग खराब हो रही चीजों को कर्मों से जोड़कर देखने लगते हैं। काफी हद तक चीजें सही भी होती हैं लेकिन…

31 अक्टूबर 2025 शुक्रवार का पंचांग, जानिए राशिफल में आज का दिन कैसा रहेगा आपका…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। आज़ दिनांक ३१ अक्टूबर २०२५ शुक्रवार का पंचांग श्रीसंवत २०८२ श्रीशाके १९४७ श्री सूर्य दक्षिणायन शरद ऋतु तुलार्क १५ गते कार्तिक शुक्ल पक्ष नवमी तिथि १०/४ बजे तक तत्पश्चात दशमी तिथि शुक्रवार सूर्याेदय ६/२८ सूर्यास्त ५/२१…

सर्दियों में नसों को स्वस्थ और मजबूत रखने के लिए अपनी डाइट में इन कुछ चीजों को जरुर शामिल करें

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। ठंड का मौसम दस्तक दे रहा है। अब मौसम में भी काफी बदलाव देखने को मिल रहा है। हल्की ठंड की शुरुआत भी हो चुकी है। ठंड बढ़ने से हाथ, पैर और त्वचा की नसें सिकुड़ने…

दिल्ली में धुंध और स्मॉग ने बढ़ाई परेशानी, हवा हुई जहरीली, कई इलाकों में एक्यूआई ‘गंभीर’ स्तर पर

समाचार सच, दिल्ली डेस्क। राजधानी दिल्ली में वायु गुणवत्ता लगातार बिगड़ती जा रही है। आज वायु गुणवत्ता सूचकांक (एक्यूआई) 375 दर्ज किया गया जो ‘बहुत खराब’ श्रेणी के करीब है। केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड (सीपीसीबी) के मुताबिक, धुंध और स्मॉग…

30 अक्टूबर 2025 बृहस्पतिवार का पंचांग, जानिए राशिफल में आज का दिन कैसा रहेगा आपका…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। आज़ दिनांक ३० अक्टूबर २०२५ बृहस्पतिवार का पंचांग श्रीसंवत २०८२ श्रीशाके १९४७ श्री सूर्य दक्षिणायन शरद ऋतु तुलार्क १४ गते कार्तिक शुक्ल पक्ष अष्टमी १०/७ बजे तक तत्पश्चात नवमी तिथि बृहस्पतिवार सूर्याेदय ६/२७ बजे सूर्यास्त ५/२२…

फेफड़ों को बचाने के लिए और इम्यूनिटी को मजबूत करने के लिए आज़माएं ये आयुर्वेदिक नुस्खे

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कुछ दिनों से दिल्ली-एनसीआर की हवा की क्वालिटी खराब हो रही है। हवा की खराब क्वालिटी के कारण लोगों को सांस लेने में मुश्किल हो रही है। जिन लोगों को प्रदूषण से गला जल रहा है…