These juices reduce the risk of anemia to a great extent, drinking which will remove the lack of blood समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। एनीमिया एक गंभीर बीमारी है, जो कई बार शुरूआत में थकान और कमजोरी जैसे सामान्य लक्षण देती…
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रोज खाली पेट पपीता खाने के फायदे, इसमें विटामिन सी, ई भी भरपूर पाया जाता है
Benefits of eating papaya on an empty stomach daily, Vitamin C, E are also found in it. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पपीता का फल वेट लॉस और बॉडी डिटॉक्स के लिए एक बेहतरीन फूड माना जाता है। भारत में पपीता…
खाने में फाइबर की कमी, कम पानी पीना और किसी तरह की फिजिकल एक्टिविटी ना होने पर कब्ज जैसे समस्या उत्पन्न हो सकती है, कुछ घरेलू उपाय जो पेट में जाते ही आंतों को करेंगी साफ
Lack of fiber in food, drinking less water and lack of any kind of physical activity can cause problems like constipation, some home remedies that will clean the intestines as soon as they enter the stomach. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क।…
रात को सोने से पहले अजवाइन खाने से पाचन क्रिया स्वस्थ रहती है, इन समस्याओं से मिलेगी राहत
Eating celery before going to bed at night keeps the digestion process healthy, you will get relief from these problems. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। भारतीय किचन में मौजूद मसाले स्वाद के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत ही फायदेमंद होते…
महाशिवरात्रि 2023: भोलेनाथ पूरी करेंगे हर मनोकामना, शिवरात्रि पर करें ये महा उपाय
Mahashivaratri 2023: Bholenath will fulfill every wish, do this great remedy on Shivratri समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। शिवभक्तों को शिवरात्रि का बेसब्री से इंतजार रहता है, जो हर साल कृष्ण पक्ष की चतुर्दशी तिथि मनाई जाती है। भगवान शिव को…
अंजीर में आयरन, विटामिन, फाइबर, पोटैशियम, सोडियम, गंधक, फास्फोरस भरपूर मात्रा में पाया जाता है
Iron, vitamins, fiber, potassium, sodium, sulfur, phosphorus are found in abundance in figs. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अंजीर स्वास्थ्यवर्धक बहुपयोगी फल है। इसमें आयरन, विटामिन, फाइबर, पोटैशियम, सोडियम, गंधक, फास्फोरस पाया जाता हैै यह वज़न घटाने में भी मदद करता…
हाई ब्लड प्रेशर में सिर चकराना, चक्कर आना, थकान आदि लक्षण, इसके नेचुरल आयुर्वेदिक घरेलू नुस्ख़े
Dizziness, dizziness, fatigue etc. symptoms in high blood pressure, its natural Ayurvedic home remedies समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। शरीर में जब रक्त का दबाव सामान्य से अधिक हो जाता है तो उसे हाई ब्लड प्रेशर यानी उच्च रक्तचाप कहा जाता…
पीला कद्दू बेहद लाभकारी और पित्तनाशक होता है इसमें आयरन, जिंक, पोटैशियम और मैग्नीशियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है
Yellow pumpkin is very beneficial and choleretic, iron, zinc, potassium and magnesium are found in plenty in it. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कद्दू एक लाभकारी और पित्तशामक साग है। इसमें दिमाग़ की कमज़ोरी को नष्ट करने की क्षमता पाई जाती…
शकरकंद में भरपूर मात्रा में आयरन, प्रोटीन, फाइबर, विटामिन बी, सी, डी, कैल्शियम और जिंक मौजूद होते हैं जो शरीर के दिन भर की जरूरतों के लिए काफी है
Sweet potatoes are rich in iron, protein, fiber, vitamins B, C, D, calcium and zinc, which are sufficient for the body’s day-to-day needs. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आमतौर पर शकरकंद को लोग उबालकर या रोस्ट कर खाना पसंद करते हैं।…