सुबह खाली पेट चिया सीड्स का पानी पीने से कितने फायदे होते है

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना बहुत जरूरी हो गया है। ऐसे में कुछ आसान और असरदार तरीके अपनाकर हम अपने शरीर को हेल्दी रख सकते हैं। चिया सीड्स एक ऐसा…

ग्वालदम में फर्जी नशा मुक्ति केंद्र का भंडाफोड़, प्रशासन की छापेमारी में उजागर हुई गंभीर लापरवाही

समाचार सच, चमोली। थराली विकासखंड के ग्वालदम क्षेत्र में संचालित एक नशा मुक्ति केंद्र पर प्रशासन की अचानक छापेमारी से हड़कंप मच गया। उपजिलाधिकारी पंकज भट्ट के नेतृत्व में गठित टीम ने जब केंद्र का औचक निरीक्षण किया, तो वहां…

5 अपै्रल २०२६ रविवार का पंचांग, जानिए राशिफल में आज का दिन आपका कैसा रहेगा

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। आज़ दिनांक ५ अप्रैल २०२६ रविवार का पंचांग श्रीसंवत २०८३ श्रीशाके १९४८ श्री सूर्य उत्तरायण बसन्त ऋतु मीनार्क २२ गते चौत्र मास चान्द्रमास से वैशाख कृष्ण पक्ष तृतीया तिथि रविवार सूर्याेदय ६/३ बजे सूर्यास्त ६/३० बजे…

अवैध संबंधों में बाधा बने पति को मां-बेटी ने उतारा मौत के घाट, सुसाइड की रची थी झूठी कहानी

समाचार सच, हरिद्वार। धर्मनगरी के श्यामपुर इलाके में दो अप्रैल को हुई एक संदिग्ध मौत के मामले में पुलिस ने चौंकाने वाला खुलासा किया है। जिसे पत्नी आत्महत्या बताकर पुलिस को गुमराह कर रही थी, वह दरअसल सोची-समझी साजिश के…

4 अपै्रल २०२६ शनिवार का पंचांग, जानिए राशिफल में आज का दिन आपका कैसा रहेगा

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। आज़ दिनांक ४ अप्रैल २०२६ शनिवार का पंचांग श्रीसंवत २०८३ श्रीशाके १९४८ श्री सूर्य उत्तरायण बसन्त ऋतु मीनार्क २१ गते चौत्र मास चान्द्रमास से वैशाख कृष्ण पक्ष द्वितीया तिथि शनिवार सूर्याेदय राशि फलमेष राशि धनार्जन के…

आयुर्वेदिक तरीकों के बारे में बता रहे हैं जो शरीर को नेचुरली ठंडा और शांत रखने में मदद करेंगी

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मियों में जब शरीर बहुत ज्यादा गर्म होता है तब आपको अचानक पसीना, हॉट फ्लैशेज, एसिडिटी, खराब नींद, स्किन में समस्याएं जैसे लक्षण दिख सकते हैं। आयुर्वेद में इसका मतलब पित्त इंबैलेंस होता है। यहां आयुर्वेदिक…

शैक्षिक सत्र 2026-27 का हुआ मंगलारंभ, हवन पूजन से प्रज्वलित हुई ज्ञान की ज्योति

समाचार सच, हल्द्वानी डेस्क। दिल्ली पब्लिक स्कूल, हल्द्वानी में शैक्षिक सत्र 2026-27 का शुभारंभ हवन पूजन के माध्यम से हुआ। इस विशेष अवसर पर विद्यालय परिवार ने नए सत्र के सफल संचालन, समृद्धि और समग्र सफलता के लिए ईश्वर से…

हल्द्वानी में प्रवेश उत्सव पर बच्चों को मिलीं किताबें, मानव अधिकार फोर्स का सराहनीय प्रयास

समाचार सच, हल्द्वानी डेस्क। राष्ट्रीय मानव अधिकार एंड एंटी करप्शन फोर्स द्वारा आज सुभाष नगर प्राथमिक विद्यालय, हल्द्वानी में प्रवेश उत्सव एवं पुस्तक वितरण कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम की अध्यक्षता प्रधान अध्यापिका फराह खान ने की। इस अवसर…

सुबह खाली पेट केसर का पानी पीने के हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में जानते है

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। सिर्फ केसर ही नहीं बल्कि केसर का पानी भी आपकी सेहत को मजबूत बनाने में कारगर साबित हो सकता है। आयुर्वेद के मुताबिक केसर, केसर वाला दूध और केसर वाला पानी सेहत से जुड़ी कई समस्याओं…