समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। अक्सर लोग सेहतमंद रहने के लिए महंगे ड्राय फ्रूट्स और सप्लीमेंट्स की तलाश करते हैं, जबकि एक बेहद सस्ता और आसानी से मिलने वाला सुपरफूड हमारी थाली में मौजूद होता है मूंगफली। छोटे से दिखने वाले…
Category: देश
01 जनवरी 2026 बृहस्पतिवार का पंचांग, जानिए राशिफल में आज का दिन आपका कैसा रहेगा
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। आज़ दिनांक १ जनवरी २०२६ बृहस्पतिवार का पंचांग श्रीसंवत २०८२ श्रीशाके १९४७ श्री सूर्य दक्षिणायन हेमन्त ऋतु धनार्क १७ गते पौष शुक्ल पक्ष त्रयोदशी तिथि बृहस्पतिवार सूर्याेदय ७/११ बजे सूर्यास्त ५/१९ बजे राहु काल १/३० बजे…
31 दिसम्बर 2025 बुधवार का पंचांग, जानिए राशिफल में आज का दिन आपका कैसा रहेगा
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। आज़ दिनांक ३१ दिसम्बर २०२५ बुधवार का पंचांग श्रीसंवत २०८२ श्रीशाके १९४७ श्री सूर्य दक्षिणायन हेमन्त ऋतु धनार्क १६ गते पौष शुक्ल पक्ष एकादशी/ द्वादशी तिथि बुधवार सूर्याेदय ७/१० बजे सूर्यास्त ५/१९ बजे राहु काल १२…
30 दिसम्बर 2025 मंगलवार का पंचांग, जानिए राशिफल में आज का दिन आपका कैसा रहेगा
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। आज़ दिनांक ३० दिसम्बर २०२५ मंगलवार का पंचांग श्रीसंवत २०८२ श्रीशाके १९४७ श्री सूर्य दक्षिणायन हेमन्त ऋतु धनार्क १५ गते पौष शुक्ल पक्ष दशमी तिथि ७/५१ बजे तक तत्पश्चात एकादशी तिथि मंगलवार सूर्याेदय ७/१० बजे सूर्यास्त…
ज्यादा सोने से कौन सी बीमारियां हो सकती हैं, जान लें उम्र के हिसाब से आपको कितने घंटे सोना चाहिए
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। ज्यादा नींद भी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकती है। अक्सर लोग कम सोने के नुकसान जानते हैं, लेकिन जरूरत से ज्यादा सोना भी कई बीमारियों की वजह बन सकता है। आइए जानते हैं ज्यादा सोने…
29 दिसम्बर 2025 सोमवार का पंचांग, जानिए राशिफल में आज का दिन आपका कैसा रहेगा
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। आज़ दिनांक २९ दिसम्बर २०२५ सोमवार का पंचांग श्रीसंवत है २०८२ श्रीशाके १९४७ श्री सूर्य दक्षिणायन हेमन्त ऋतु धनार्क १४ गते पौष शुक्ल पक्ष नवमी तिथि सोमवार सूर्याेदय ७/१० बजे सूर्यास्त ५/१७ बजे राहु काल ७/३०…
सर्दियों में शरीर को गर्माहट, ऊर्जा, हृदय को स्वास्थ्य रखने में कारगर है सरसों का साग और मक्के की रोटी
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दी का मौसम अक्सर शरीर को ठंड और सर्द हवाओं से बचने के लिए अतिरिक्त पोषण की आवश्यकता होती है। इस मौसम में शरीर को गर्माहट और ताकत देने वाली खाद्य सामग्री की जरूरत होती है,…
28 दिसम्बर 2025 रविवार का पंचांग, जानिए राशिफल में आज का दिन आपका कैसा रहेगा
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। आज़ दिनांक २८ दिसम्बर २०२५ रविवार का पंचांग श्रीसंवत २०८२ श्रीशाके १९४७ श्री सूर्य दक्षिणायन हेमन्त ऋतु धनार्क १३ गते पौष शुक्ल पक्ष अष्टमी तिथि रविवार सूर्याेदय ७/९ बजे सूर्यास्त ५/१७ बजे राहु काल ४/३० बजे…
दिल्ली में नेशनल कराटे चैंपियनशिप में उत्तराखंड के 31 खिलाड़ी दिखाएंगे दमखम
समाचार सच, हल्द्वानी। दिल्ली के तालकटोरा स्टेडियम में नेशनल कराटे फेडरेशन के तत्वावधान में आयोजित होने जा रही नेशनल कराटे चैंपियनशिप में उत्तराखंड राज्य के खिलाड़ी अपनी प्रतिभा का प्रदर्शन करेंगे। इस प्रतिष्ठित प्रतियोगिता में उत्तराखंड से कुल 31 खिलाड़ी…