समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बोर्ड परीक्षा का समय हर छात्र के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन यदि सही तरीके से पढ़ाई की जाए तो बिना स्ट्रेस के अच्छे परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं। स्वस्थ्य और संतुलित तरीके से…
Category: स्वास्थ्य
हड्डियों के लिए चूना एक रामबाण इलाज है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आज के मॉडर्न जमाने में कई तरह के फास्ट फूड खाने से शरीर जरूरी पोषक तत्वों की कमी की समस्या से ज्यादातर लोग जूझ रहे हैं। वहीं, एक जरूरी माइक्रोन्यूट्रिएंट कैल्शियम स्वस्थ शरीर और मजबूत हड्डियों…
बदलते मौसम में सेहत का ख्याल रखने के लिए, इन बातों का ध्यान रखें
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बदलते मौसम में सेहत का ख्याल रखने के लिए, इन बातों का ध्यान रखें खास तौर पर, इन बातों का ध्यान रखें
अपनी दिनचर्या में जरूर शामिल करें ये आयुर्वेदिक पानी, इन समस्याओं से मिलेगी राहत
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। चावल का पानी आपकी त्वचा और बालों के लिए बहुत अच्छा है। यह झुर्रियों और महीन रेखाओं जैसे उम्र बढ़ने के लक्षणों को कम करता है, जिससे आपकी त्वचा जवां और स्वस्थ दिखती है। बालों के…
सर्दी, गर्मी, बसंत ऋतु, बारिश के मौसम में जन्मे लोग कैसे होते हैं क्या होता है इनका भविष्य है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दी, गर्मी, बसंत और बारिश के मौसम में जन्मे लोग ज्योतिष के दृष्टिकोण से कुछ विशेष गुण और स्वभाव के माने जाते हैं। हर मौसम का अपना प्रभाव होता है और यही प्रभाव व्यक्ति के मानसिक…
उत्तराखंड में विशेषज्ञ डॉक्टरों की सेवानिवृत्ति आयु बढ़ी, अब 65 साल तक देंगे सेवाएं
समाचार सच, देहरादून। उत्तराखंड सरकार ने राज्य में स्वास्थ्य सेवाओं को मजबूत करने और सरकारी अस्पतालों में विशेषज्ञ डॉक्टरों की कमी को दूर करने के लिए बड़ा फैसला लिया है। सरकार ने विशेषज्ञ डॉक्टरों की रिटायरमेंट आयु 60 से बढ़ाकर…
इन बीजों को विभिन्न तरीकों से इस्तेमाल किया जा सकता है, सेहत के लिए वरदान, जानिए फ़ायदे और इस्तेमाल के तरीके
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आंवला, जिसे भारतीय आयुर्वेद में ‘आमला’ के नाम से भी जाना जाता है, अपने विटामिन सी की मात्रा के लिए प्रसिद्ध है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आंवला के बीज भी कई स्वास्थ्य लाभों से…
जिंदगी को तनाव से दूर रखना तो अपनाए ये टिप्स
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आजकल मेंटल हेल्थ के कारण काफी तरह की चर्चाएं हम लगभग रोजाना ही सुनते हैं। अपनी सेहत का ख्याल रखना बेहद जरूरी होता है। इस बात को हम सभी मानते हैं और फॉलो भी करते हैं।…
सुबह खाने पेट भी गुब्बारे की तरह फूल जाता है तो इन नुस्खों से गैस को भगाएं एक झटके मे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बहुत से लोग शरीर से जुड़ी परेशानियों को नजरअंदाज कर देते हैं। गैस को लेकर भी कुछ ऐसा ही होता है, बहुत से लोग इसे आम परेशानी समझने की भूल कर बैठते हैं। अगर आपके भी…