Category: स्वास्थ्य

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। नमक के बिना भोजन का स्वाद पूरा नहीं होता। अगर किसी को बिना नमक का भोजन दे दिया जाए तो शायद ही वह उसके गले के नीचे से उतरे। हर घर में नमक का इस्तेमाल प्रतिदिन…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। अच्छी नींद के प्रति लोगों को जागरूक करने के उद्देश्य से ही वर्ल्ड स्लीप सोसाइटी की ओर से हर साल 13 मार्च को वर्ल्ड स्लीप डे मनाया जाता है। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में कई…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अच्छी नींद हमारे लिए हमारी सेहत के लिए कितनी जरूरी है इस बात से हम सभी वाकिफ हैं। अगर आप लगातार कम नींद ले रहे है, तो इसका असर आपके स्वास्थ्य पर पड़ता है और कई…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सुबह लौंग का सेवन आपको पाचन संबंधी या किसी भी समस्या को ठीक करने में मदद कर सकता है। लौंग पाचन एंज़ाइमों के स्राव को बढ़ाती है, जो कब्ज और अपच जैसे पाचन संबंधी अनेक विकारों…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सुपारी सेहत के लिए फायदेमंद होती है। यह आपको डाइजेशन, कब्ज, जैसी दिक्कतों से दूर रखती है। वहीं ज्यादातर लोगों को के लिए नुकसानदायक साबित हो होता है। लेकिन इसमें कई ऐसे तत्व भी पाए जाते…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आप पूरी सर्दी अपना कितना ही ख्याल रखते हैं लेकिन कभी-कभी ऐसा होता है कि जाती हुई सर्दियां आपको बीमार कर जाती है। ऐसे में आपको कुछ ऐसी चीजों का सेवन करना चाहिए जिससे आप सर्दी-जुकाम…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आयुर्वेद में कहा गया है कि तांबे का पानी शरीर के कई दोषों को शांत करता है। साथ ही इस पानी से शरीर के जहरीले तत्व बाहर निकाले जा सकते हैं। आपके बता दें कि तांबे…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। प्राचीन काल से मृद भांडों का प्रयोग किया जाता रहा है। किंतु कालांतर में भले ही इसका स्थान रेफ्रिजरेटर ने लेने का प्रयास किया है। किंतु फिर भी घड़े या सुराही का प्रयोग आज भी होता…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कोलेस्ट्रॉल होना शरीर में बहुत सामान्य सी बात है लेकिन अगर कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाए तो इससे आपकी सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है। बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल आपको दिल का रोगी बना सकता है तो वहीं…