Category: स्वास्थ्य

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हिंदू धर्म में पूजा-पाठ व व्रत के दौरान मखानों को इस्तेमाल किया जाता है। इसे मखाने के अलावा लोटस सीड, फोक्स नट, प्रिकली लिली भी कहा जाता है। इसमें एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल व औषधीय गुण होने से…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गेहूं के जवारे का वनस्पतिक नाम ट्रिटकम वेस्टिकम है। इसे गेहूं का जवारा या घास कहना सही नहीं है, क्योंकि ये असल में अंकुरित गेंहू होते हैं। जब गेहूं के बीजों को अच्छी उपजाऊ वाली जमीन…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दी में धूप सेंकते हुए संतरे खाने का अलग ही मजा आता है। विटामिन-सी, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल आदि गुणों से भरपूर संतरा इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ सेहत और स्किन को बरकरार रखने में मदद करता है।…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। क्या आपके चेहरे पर चमक गायब हो गई है? शरीर में खून की कमी रहती है? आधे सिर में तेज दर्द होता है? या मोबाइल-लैपटाप पर काम के आंखे कमजोर हो गई है? ऐसा आपके साथ…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। चाहे सर्दी हो, अचानक एलर्जी हो या कुछ अलग गंध की प्रतिक्रिया हो, छींक को आप कभी नहीं रोक सकते। यह समस्या कभी भी हो सकती है। छींकने से नेचुरल तरीके से शरीर से संक्रामक कीटाणु…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। डॉक्टर भी यह सलाह देते हैं कि जहां तक हो सके स्क्रीन से दूर रहें और अगर काम करना ही हो तो कुछ तरकीबों को अपने काम की शैली में शामिल कर लें। कंप्यूटर, लैपटाप, मोबाइल…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दियां आते ही गले में दर्द, खुजली और जलन होने लगती है। यह गले में खराश के कारण हो सकता है क्योंकि ये इसके लिए प्राथमिक लक्षण हैं। सर्दियों में हम इतने संवेदनशील होते हैं कि…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। लोग चाय बनाने के बाद बची हुई चाय पत्ती को बेकार समझकर अक्सर कूड़ेदान में फेंक देते हैं। वह इसके फायदों के बारे नहीं जानते। आप इसे सुखाकर दोबारा इस्तेमाल में ला सकते हैं। आओ जानते…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दी के मौसम में बीमारियों से बचने के लिए सबसे जरूरी है कि अपनी इम्युनिटी मजबूत की जाए। ऐसे में ग्रीन डाइट के साथ कुछ ऐसी जड़ी-बूटियों के इस्तेमाल करने की जरुरत है, जिससे कि हमारी…