दर्द से राहत दिलाती है सुपारी, इसके और भी फायदे जान रह जाएंगे

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सुपारी सेहत के लिए फायदेमंद होती है। यह आपको डाइजेशन, कब्ज, जैसी दिक्कतों से दूर रखती है। वहीं ज्यादातर लोगों को के लिए नुकसानदायक साबित हो होता है। लेकिन इसमें कई ऐसे तत्व भी पाए जाते…

रोजाना काली मिर्च के इस्तेमाल से सर्दी-जुकाम से होगा बचाव

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आप पूरी सर्दी अपना कितना ही ख्याल रखते हैं लेकिन कभी-कभी ऐसा होता है कि जाती हुई सर्दियां आपको बीमार कर जाती है। ऐसे में आपको कुछ ऐसी चीजों का सेवन करना चाहिए जिससे आप सर्दी-जुकाम…

सुबह खाली पेट तांबे के बर्तन में रखा पानी पीने के हैं जबरदस्त फायदे

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आयुर्वेद में कहा गया है कि तांबे का पानी शरीर के कई दोषों को शांत करता है। साथ ही इस पानी से शरीर के जहरीले तत्व बाहर निकाले जा सकते हैं। आपके बता दें कि तांबे…

मिट्टी के घड़े का पानी स्वास्थ्यवर्धक बताने के बहुत सारे कारण हैं

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। प्राचीन काल से मृद भांडों का प्रयोग किया जाता रहा है। किंतु कालांतर में भले ही इसका स्थान रेफ्रिजरेटर ने लेने का प्रयास किया है। किंतु फिर भी घड़े या सुराही का प्रयोग आज भी होता…

कोलेस्ट्रोल बढ़ने पर शरीर देता है ये संकेत

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कोलेस्ट्रॉल होना शरीर में बहुत सामान्य सी बात है लेकिन अगर कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाए तो इससे आपकी सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है। बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल आपको दिल का रोगी बना सकता है तो वहीं…

खान-पान को सही रहे यह निर्भर करता है आपकी पाचन क्रिया की मजबूती और स्वस्थ पर

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अगर आपकी पाचन क्रिया अच्छी है इसका मतलब आप स्वस्थ के धनी है क्योंकि लगभग ज्यादातर समस्याएं पेट से शुरु होती हैं। इसलिये पाचन क्रिया को स्वस्थ और मजबूत बनाने के बेहतरीन उपाय पढ़े।पाचन क्रिया को…

पुदीना में सूजन रोधी और एंटी बैक्टीरियल गुण

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। स्किन के मुहांसे और दाने का इलाज करने में मदद करते हैं। उसका काम स्किन का प्रभावी सफाई करने के तौर पर भी होता है। न सिर्फ स्किन के लिए पुदीना प्रभावी है, बल्कि स्वास्थ्य को…

बदलते मौसम में त्वचा की चमक रखेंगे बरकरार लहसुन के ये 5 उपाय

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। लगभग हर भारतीय रसोई में लहसुन मौजूद होता है। लहसुन के लाभ किसी औषधि से कम नहीं हैं।हालांकि कुछ लोग इसकी तीखी महक की वजह से खाने में इसका इस्तेमाल करने से बचते हैं, जबकि लहसुन…

‘इलाज से बेहतर बचाव है’

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सेहत से जुड़ी एक मशहूर कहावत है ‘इलाज से बेहतर बचाव है’। यह बात पूरी तरह सही भी है कि किसी बीमारी की चपेट में आने के बाद इलाज कराने से बेहतर है कि ऐसे उपाय…