Supari

दर्द से राहत दिलाती है सुपारी, इसके और भी फायदे जान रह जाएंगे

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समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सुपारी सेहत के लिए फायदेमंद होती है। यह आपको डाइजेशन, कब्ज, जैसी दिक्कतों से दूर रखती है। वहीं ज्यादातर लोगों को के लिए नुकसानदायक साबित हो होता है। लेकिन इसमें कई ऐसे तत्व भी पाए जाते हैं जो शरीर को फायदे पहुंचाते हैं। आज हम आपको सुपारी के फायदो के बारे में बताने जा रहे हैं। तो आइए जानते हैं इन फायदो के बारे में।
अक्सर लोग खाना खाने से बाद सुपारी खाते हैं। वहीं ब्राह्मण भोजन में सुपारी देना शुभ माना जाता है। सुपारी सेहत के लिए फायदेमंद होती है। यह आपको डाइजेशन, कब्ज, जैसी दिक्कतों से दूर रखती है। वहीं ज्यादातर लोगों को के लिए नुकसानदायक साबित हो होता है। लेकिन इसमें कई ऐसे तत्व भी पाए जाते हैं जो शरीर को फायदे पहुंचाते हैं। आज हम आपको सुपारी के फायदो के बारे में बताने जा रहे हैं। तो आइए जानते हैं इन फायदो के बारे में।
कब्ज
सुपारी खाने से पेट की समस्या से निजात मिलता है। अगर आपको कब्ज की दिक्कत रहती है तो ऐसे में आप सुपारी का सेवन कर सकते हैं। इसके लिए आप 2 टुकड़े सुपारी चबा सकते हैं। ऐसा करने से टॉक्सिन्स बाहर निकलते हैं।
दांत दर्द
सुपारी में एन्थेलमिंटिक का प्रभाव होता है, जो दांतों पर जमी कैविटी को खत्म करके उन्हें मजबूत बनाता है। वहीं सुपारी का चूर्ण दांतों के पीलेपन को दूर करने में कारगर होता है।
मुंह के छाले
आपने भी कई बार सुना होगा कि मुंह और होंठ के छालों से राहत पाने के लिए कथ्था वाला पान खाने की सलाह दी जाती है।
दर्द
पीठ दर्द, सिर दर्द, जोड़ों के दर्द से राहत पाने के लिए सुपारी का सेवन फायदेमंद साबित हो सकता है। सुपारी में कई औषधीय गुण मौजूद होते हैं जो मांसपेशियों के दर्द से निजात दिलवाने में मदद करते हैं।

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