समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हम सभी अपने फेस की हर छोटी समस्या के लिए अलग-अलग ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं। इन प्रोडक्ट की वजह से त्वचा पर रिएक्ट की संभावना ज्यादा बढ़ जाती है। वहीं फेस पर एजिंग साइन,…
Category: स्वास्थ्य
सर्दियों में ठंड से बचने के लिए स्वेटर या जैकेट पहनते ही स्किन पर होने लगती है एलर्जी? जानें इसके कारण और बचाव के उपाय
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दियों में ठंड से बचने के लिए हम स्वेटर, जैकेट और ऊनी कपड़े पहनते हैं। लेकिन कभी-कभी ये कपड़े हमारी स्किन पर एलर्जी या रैशेज का कारण बन सकते हैं। यह समस्या खासकर तब होती है…
क्या कारण होता है कि पीरियड्स में बाल धोने से रोकती हैं दादी-नानी?
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हमारे भारतीय समाज में दादी-नानी की बातें हमेशा से हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा रही हैं। ये न सिर्फ हमारी परंपराओं और संस्कृति का प्रतीक हैं, बल्कि इनमें से कई बातें हमारी सेहत और भलाई से…
छोटा सा फल सिर से लेकर पैर तक की बीमारियों का इलाज करता है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कुदरत ने हमें कई ऐसे फूड दिए हैं जो हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। अगर इन फूड्स का सेवन अपनी डेली डाइट में किया जाए तो कई बीमारियों का उपचार किया जा सकता है।…
अमरूद ही नहीं, बल्कि अमरूद की पत्तियां भी ऐसे पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दियों के मौसम में अमरूद का सेवन स्वास्थ्य के लिए कितना अच्छा होता है, लेकिन सिर्फ अमरूद ही नहीं, बल्कि अमरूद की पत्तियां भी ऐसे पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं जो हेल्थ के लिए बहुत…
डिप्रेशन-एंग्जायटी काफी बढ़ गई है? तो अपनी डाइट में शामिल करें ये फूड्स
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आज के समय में मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याएं, जैसे डिप्रेशन और एंग्जायटी, काफी बढ़ गई है। काम का दबाव, अनहेल्दी लाइफस्टाइल, रिलेशनशिप प्रॉब्लम के कारण कई बार डिप्रेशन और एंग्जायटी के लक्षण नजर आने लगते…
नारियल खाने से स्किन हेल्थ बेहतर बनती है और इम्यूनिटी बूस्ट होती है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। नारियल एक ऐसा फल है जो कई लिहाज से फायदेमंद है। नारियल पानी के साथ नारियल का गूदा भी बेहद गुणकारी होता है। खाने में कई तरह से नारियल का इस्तेमाल किया जाता है। ये न…
कैसे पहचानें की आप एंग्जाइटी से परेशान है, कहीं आप भी तो नहीं इससे जूझ रहे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। एंग्ज़ाइटी डिसऑर्डर सबसे सामान्य डिसऑर्डर है जो अमूमन 30 प्रतिशत युवाओं को ज़िंदगी में किसी न किसी समय प्रभावित करता है। एंग्ज़ाइटी एक सामान्य प्रक्रिया है लेकिन इसकी अधिकता के कई दुष्परिणाम होते हैं। इसका अधिक…
हृदय को स्वस्थ, पाचन को बेहतर एवं स्किन के लिए सर्दियों में पपीते का सेवन बेहद लाभप्रद
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दियों में शरीर का हेल्दी रहन आवश्यक होता है। यदि हम इस मौसम में लापरवाही करते हैं तो इससे हमारी इम्युनिटी कमजोर हो जाती है, जिसकी वजह से कई बीमारियां शरीर परपने लगती है। इसलिए आपको…