Category: स्वास्थ्य

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। खाली पेट लहसुन खाने के कई स्वास्थ्यवर्धक फायदे होते हैं लेकिन इसके बारे में पता कुछ ही लोगों को होता है। लहसुन एक चमत्कार चीज है।लहसुन खाने के फायदे – आपने वजन कम करने के लिए…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। लोग अपनी डेली रूटीन मे ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिनका सेवन नहीं करते हैं लेकिन उन चीजों से हमारे शरीर को बहुत से लाभ मिलते हैं। ऐसे ही हैं हरे पत्ते वाले प्याज जिनका सेवन…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अक्सर लोगों की शिकायत रहती है कि रात में नींद नहीं आती है। काम करने का मन नहीं करता है। उदास रहते हैं। बातें जल्द भूल जाते हैं। वहीं स्टूडेंट्स को याद न रहने की समस्या…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आयुर्वेद के अनुसार अदरक एक ऐसी औषधि है, जो खाने में स्वाद बढ़ाने के साथ ही कई बीमारियों से दूर रखने में भी काफी मददगार है। ऐसे में आइए जानते हैं बदलते मौसम में आपके पेट…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। फल हमारी डायट का अहम हिस्सा हैं। मौसम के हिसाब से फलों का चुनाव हमारी हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। यहां जानें, सर्दी में अमरूद खाने के फायदे।हालांकि बदलता मौसम कई बीमारियां भी लेकर…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हर भारतीय रसोई में प्रमुख रूप से पाई जाने वाली सब्जियों में भिंडी का अपना अलग स्थान है। स्वाद में लाजवाब हरे रंग की छोटी-सी भिंडी के औषधीय गुण कई हैं। यह कई बीमारियों में दवाई…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अपने एंटी ऑक्सिडेंट और एंटी बैक्टीरियल गुणों के कारण अजवाइन गैस बनने, पेट दर्द, सर्दी-जुकाम जैसी तकलीफों के इलाज के लिए हर घर में इस्तेमाल की जाने वाली एक कारगर जड़ी-बूटी है।पाचन क्रिया रहे दुरुस्तपाचन प्रक्रिया…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। दूध पोषण के लिहाज से अमृत के समान है और तुलसी को औषधि के रूप में प्रयोग किया जाता है जो आपकी प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाकर कई रोगों से आपकी रक्षा करती है। इन दोनों का मिश्रण…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। नाभि खिसकना क्या होता है? जानिए इसके लक्षण और घरेलू उपायरीढ़ की हड्डी में टेढ़ापन आ सकता है, उस तरह नाभि और पेट की मांसपेशियों में भी मरोड़ आ सकती है।नाभि खिसकने के कई कारण हो…