समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। स्वस्थ नजर आने वाले युवाओं की हार्ट अटैक से मौत अब आम सी घटना होती जा रही है, लोगों का कोलेस्ट्रॉल लेवल भी हाई रहने की समस्या काफी देखी जा रही है, कोलेस्ट्रॉल दो तरह का…
Category: स्वास्थ्य
किचन में मौजूद सामान से किस तरह कर सकते हैं फैटी लिवर कम, जानिए सेवन करने का तरीका
How to reduce fatty liver with the ingredients present in the kitchen, know how to consume समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। लिवर में फैट सामान्य है, लेकिन कम मात्रा में। जब आपके लिवर का वजन 5 से 10 प्रतिशत से अधिक…
भुट्टे में मैंगनीज, जिंक, फास्फोरस, विटामिन बी5 और विटामिन बी6 पाया जाता है
Manganese, zinc, phosphorus, vitamin B5 and vitamin B6 are found in corn. समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। मॉनसून का मौसम कई सारी बीमारियों को साथ लेकर आता है। इस मौसम में आप मक्का जैसे सुपरफूड का सेवन कर सकते हैं. इसमें…
सुबह उठते ही खाली पेट इस पानी को घूंट-घूंट करके पीएं, इससे आपको काफी फायदा मिलेगा
Drink this water sip by sip on an empty stomach as soon as you wake up in the morning, you will get a lot of benefit from it. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। तांबे के बर्तन में पानी पीने का चलन…
पानी पीने के लिए चांदी, तांबा, कांसा और पीतल के पात्र को उत्तम माना जाता, क्या है अंतर इनमें
Silver, copper, bronze and brass vessels are considered best for drinking water, what is the difference between them? समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पानी पीना भोजन करने से ज्यादा महत्वपूर्ण होता है क्योंकि 99 प्रतिशत रोग पानी से ही होते हैं।…
जीवन शैली: स्वस्थ रहने के लिए ध्यान देने योग्य बातें
Lifestyle: Things to keep in mind to stay healthy समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। शारीरिक रूप से सक्रिय रहने से, कई स्वास्थ्य समस्याएं प्रभावित होती है और तनाव, अवसाद और दर्द को कम करके, मानसिक स्वास्थ्य में सुधार होता है। नियमित…
सावन के महीने में झूले का जरूर उठाएं लुत्फ, मिलेंगे सेहत को मिलेंगे को लाभ
Swinging on the swing relieves mental stress, as well as promotes awareness. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सावन का महीना शुरू होते ही हरियाली और झूले आदि दिमाग में घूमने लगते हैं। ये चीजें हर उम्र के लोगों को लुभावने के…
सेहत के लिए वरदान हैं ये हरी सब्जियां, रोजाना पिएं इनका जूस
These green vegetables are a boon for health, drink their juice daily समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। जिन लोगों को हरी सब्जियां अच्छी नहीं लगती, वे लोग इसका जूस पी सकते हैं। वैसे भी आजकल लोगों में हरी सब्जियों का जूस…
बार-बार बीमार पड़ना कमजोर इम्युन सिस्टम की निशानी, इस आयुर्वेदिक उपाय से मिलेगी मजबूती
Falling ill again and again is a sign of weak immune system, this Ayurvedic remedy will strengthen it समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मानसून में लोगों को पोषण से भरपूर डाइट लेने के लिए कहा जाता है ताकि बीमारियों से बचाव…