Vitamin A, calcium, iron, magnesium are available in abundance in cinnamon powder, so take it mixed with milk, you will get many benefits. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। दूध पोषक तत्वों से भरपूर होता है। दूध का सेवन सेहत के लिए…
Category: स्वास्थ्य
दोपहर की नींद शरीर की कुदरती एंटीऑक्सीडेंट प्रक्रिया को मजबूत करती है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मियों में दोपहर की झपकी, अंग्रेजी में जिसे ‘सीएस्ट’ कहते हैं, किसे प्यारी नहीं होती! हम किसी भी क्षेत्र में काम करने वाले लोग हों या विद्यार्थी या हाउसवाइफ, दोपहर में खास कर खाने के बाद…
नंगे पैर घूमना हेल्थ के लिए फायदेमंद या नुकसानदायक? जानें चौंकाने वाली बातें
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अगर आपको घर में नंगे पैर घूमने की आदत है तो इससे हेल्थ को कई फायदे हो सकते हैं। दिनभर में कुछ देर नंगे पैर चलना स्वास्थ्य के लिए अच्छा माना जाता है। बचपन में हम…
कुछ छोटी-मोटी स्वास्थ्य समस्याएं, जिन्हें हल करने के लिए दादी मां के यह रामबाण घरेलू नुस्खे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अक्सर घर के बुजुर्गों के पास ही हर समस्या का समाधान मिल जाया करता है, जो रामबाण इलाज होता है। ऐसी ही कुछ छोटी-मोटी स्वास्थ्य समस्याएं हैं, जिन्हें हल करने के लिए दादी मां के यह…
पीरियड्स होने से पहले मूड स्विंग या इमोशनल बदलाव होता है तो इन उपायों की मदद से आराम मिलेगा
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पीरियड्स एक नेचुरल प्रोसेस है जिससे हर लड़की को एक न एक दिन गुजारना पड़ता है। यह काफी कठिन दिन होता है। इस दौरान महिलाओं को कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है। पीरियड्स…
यूरिन इंफेक्शन से छुटकारा पाने के लिए कारगर घरेलू नुस्खे, यूरिन में खून, दर्द, जलन और बदबू से मिलेगी राहत
Effective home remedies to get rid of urine infection, relief from blood, pain, burning and smell in urine समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (यूटीआई) एक प्रकार का यूरिन इंफेक्शन है, जिससे महिलाएं पुरुषों के मुकाबले ज्यादा पीड़ित रहती…
मानसिक से होने वाली बीमारियों से कैसे बचें, आइए जानते हैं
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पिछले कई सालों के आंकड़ों को देखें तो मेंटल हेल्थ प्रॉब्लम्स से जुड़े मामले लगातार बढ़ रहे हैं। इन मामलों में यह देखा जाता है कि इसे हम एक बीमारी माने की बजाय अपनी एक पर्सनल…
चावल को पकाने के बाद बचा हुआ पानी सेहत के लिए बेहद ही लाभकारी साबित होता है
The water left after cooking rice proves to be very beneficial for health. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। चावल का पानी डाइजेस्टिव हेल्थ के लिए काफी अच्छा माना गया है। अक्सर लोग दस्त जैसी पाचन संबंधी समस्याओं के घरेलू इलाज के…
किचन में भी कई चीजें ऐसी हैं, जिसके इस्तेमाल से हमें पेट दर्द से निजात मिल सकता है
There are many things in the kitchen as well, using which we can get relief from stomach pain. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पेट में दर्द होने पर हम कई दर्द निवारक दवाईयां लेते हैं, लेकिन हमारे किचन में भी कई…