समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बादाम को अपने गुणों के कारण सुपरफूड कहा जाता है। इसमें विटामिन ई, फाइबर, प्रोटीन, हेल्दी फैट्स, मोनोअनसैचुरेटेड और पॉलीअनसैचुरेटेड फैट्स, मैग्नीशियम, कैल्शियम, पोटैशियम, जिंक, कॉपर और आयरन जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। एंटीऑक्सिडेंट्स…
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। आज़ दिनांक १ नवम्बर २०२५ शनिवार का पंचांग श्रीसंवत २०८२ श्रीशाके १९४७ श्री सूर्य दक्षिणायन शरद ऋतु तुलार्क १६ गते कार्तिक शुक्ल पक्ष दशमी ९/१२ बजे तक तत्पश्चात एकादशी तिथि शनिवार सूर्याेदय ६/२९ बजे सूर्यास्त ५/२१…
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। कहते हैं कि जिंदगी में सब कुछ कर्मों के हिसाब से मिलता है। कई बार लोग खराब हो रही चीजों को कर्मों से जोड़कर देखने लगते हैं। काफी हद तक चीजें सही भी होती हैं लेकिन…
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। आज़ दिनांक ३१ अक्टूबर २०२५ शुक्रवार का पंचांग श्रीसंवत २०८२ श्रीशाके १९४७ श्री सूर्य दक्षिणायन शरद ऋतु तुलार्क १५ गते कार्तिक शुक्ल पक्ष नवमी तिथि १०/४ बजे तक तत्पश्चात दशमी तिथि शुक्रवार सूर्याेदय ६/२८ सूर्यास्त ५/२१…
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। ठंड का मौसम दस्तक दे रहा है। अब मौसम में भी काफी बदलाव देखने को मिल रहा है। हल्की ठंड की शुरुआत भी हो चुकी है। ठंड बढ़ने से हाथ, पैर और त्वचा की नसें सिकुड़ने…
समाचार सच, हल्द्वानी डेस्क। हिन्दुस्तान स्काउट्स एवं गाइड्स उत्तराखण्ड के तत्वावधान में विज़्डम पब्लिक स्कूल, हल्द्वानी में दो दिवसीय स्काउट गाइड प्रशिक्षण कार्यक्रम सफलतापूर्वक सम्पन्न हुआ। इस प्रशिक्षण में विद्यालय के छात्र-छात्राओं ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। प्रशिक्षक वैभव गौड़ ने…
समाचार सच, दिल्ली डेस्क। राजधानी दिल्ली में वायु गुणवत्ता लगातार बिगड़ती जा रही है। आज वायु गुणवत्ता सूचकांक (एक्यूआई) 375 दर्ज किया गया जो ‘बहुत खराब’ श्रेणी के करीब है। केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड (सीपीसीबी) के मुताबिक, धुंध और स्मॉग…
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। आज़ दिनांक ३० अक्टूबर २०२५ बृहस्पतिवार का पंचांग श्रीसंवत २०८२ श्रीशाके १९४७ श्री सूर्य दक्षिणायन शरद ऋतु तुलार्क १४ गते कार्तिक शुक्ल पक्ष अष्टमी १०/७ बजे तक तत्पश्चात नवमी तिथि बृहस्पतिवार सूर्याेदय ६/२७ बजे सूर्यास्त ५/२२…
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कुछ दिनों से दिल्ली-एनसीआर की हवा की क्वालिटी खराब हो रही है। हवा की खराब क्वालिटी के कारण लोगों को सांस लेने में मुश्किल हो रही है। जिन लोगों को प्रदूषण से गला जल रहा है…