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समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हर भारतीय के किचन में हींग जरुर मौजूद होती है। खाने के स्वाद बढ़ाने के लिए हींग का प्रयोग जरुर किया जाता है। आमतौर पर ज्यादातर भारतीय खानों में हींग का प्रयोग किया जाता है। हींग…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। सेब सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। कई पोषक तत्वों से भरपूर होने से डॉक्टर रोज 1 सेब खाने की सलाह देते हैं। नियमित खाली पेट 1 सेब खाने से कई बीमारियां दूर हो सकती…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हमारे शरीर को सुबह उठकर कुछ खाने की जरूरत होती है, लेकिन यह जरूरी नहीं कि आप जो भी खा रहे हैं, वह आपके लिए फायदेमंद हो। कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे हैं जो खाली पेट खाने…