Walking in the evening can also help you get rid of health related problems, know the benefits of walking in the evening. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। इस भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अक्सर अपनी सेहत का ध्यान नहीं रख पाते…
Tag: ayurveda
जीने के लिए और बीमारियों से दूर रहने की सबसे बेहतर दवा एक हेल्दी लाइफस्टाइल
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कई तरह के किए गए शोध से पता चलता है कि लंबे वक्त तक जीने के लिए और बीमारियों से दूर रहने की सबसे बेहतर दवा एक हेल्दी लाइफस्टाइल है। यह इतना बड़ा काम भी नहीं…
सुबह खाली पेट से लेकर रात में डिनर तक कैसे करें सौंप का उपयोग, आईए जानिए…
From empty stomach in the morning to dinner at night, how to use Sasand, let’s know… समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हर घर की रसोई में सौंफ उपलब्ध होती है। बचपन से हमने सुना है कि सौंफ शरीर के लिए फायदेमंद…
आयुर्वेदिक नुस्खे न सिर्फ पेट की समस्या को ठीक करेंगे, बल्कि उसे स्वस्थ भी रखेंगे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आयुर्वेद के अनुसार, पेट तमाम बीमारियों की जड़ होता है। अगर पेट की सही देखभाल की जाए, तो कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचा जा सकता है। लेकिन अनियमित जीवनशैली और अनियंत्रित खानपान के कारण पेट से…
आइए जानते हैं कुछ उपाय जो कमर दर्द में मिनटों में आराम दिलाएंगे
Let’s know some remedies which will give relief in back pain in minutes. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कमर दर्द (Back pain) एक आम समस्या बन गई है। सिर्फ बड़ी उम्र के लोगों में ही नहीं, बल्कि युवाओं में भी कमर…
सर्दियों में चाय या कॉफी के बजाय अगर आप पानी पी रहें हैं तो यकीनन यह आपके सेहत के लिए सबसे बेहतरीन है
If you are drinking water instead of tea or coffee in winter, then surely it is the best for your health. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दी लगभग सबका ही पसंदीदा मौसम होता है। कड़ाके की ठंड के दिनों में हम…
दालचीनी, शहद और कोकोआ पाउडर न केवल आपके स्वाद को बढ़ाते बल्कि ये आपके सेहत के लिए भी है वरदान
Cinnamon, Honey and Cocoa Powder not only enhance your taste but it is also a boon for your healthसमाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सुन कर आपको अजीब जरूर लगेगा कि कॉफी में नारियल तेल, लेकिन आपको जान कर आश्चर्य होगा कि…
हरे चने खाने से क्या-क्या फायदे होते हैं, दूर करता है कई गंभीर बीमारियां, आज से ही खाना करें शुरू
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दियों का मौसम हो और हरे चने को नहीं खाया तो कुछ नहीं खाने जैसी फिलिंग आती है। इसलिए अगर ठंड का मौसम है, तो हरे चने को जरूर खाएं और जो लोग नहीं खाते है,…
नारियल तेल चेहरे और बालों के लिए उतना लाभदायक है जितना पाचन तंत्र और रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। नारियल का तेल लोगों के स्किनकेयर रूटीन में उतना ही लोकप्रिय है जितना कि उनके किचन में। तेल संतृप्त वसा से भरपूर होता है, वास्तव में, नारियल तेल का 90 फीसदी संतृप्त वसा ही होता है।…