Swinging on the swing relieves mental stress, as well as promotes awareness. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सावन का महीना शुरू होते ही हरियाली और झूले आदि दिमाग में घूमने लगते हैं। ये चीजें हर उम्र के लोगों को लुभावने के…
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सेहत के लिए वरदान हैं ये हरी सब्जियां, रोजाना पिएं इनका जूस
These green vegetables are a boon for health, drink their juice daily समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। जिन लोगों को हरी सब्जियां अच्छी नहीं लगती, वे लोग इसका जूस पी सकते हैं। वैसे भी आजकल लोगों में हरी सब्जियों का जूस…
बार-बार बीमार पड़ना कमजोर इम्युन सिस्टम की निशानी, इस आयुर्वेदिक उपाय से मिलेगी मजबूती
Falling ill again and again is a sign of weak immune system, this Ayurvedic remedy will strengthen it समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मानसून में लोगों को पोषण से भरपूर डाइट लेने के लिए कहा जाता है ताकि बीमारियों से बचाव…
मौसमी बीमारियां जैसे सर्दी, खांसी और बुखार से राहत पाने के लिए अपनायें यह आयुर्वेदिक घरेलू उपचार
Follow these Ayurvedic home remedies to get relief from seasonal diseases like cold, cough and fever समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मानसून का मौसम आपके लिए सुंदर वर्षा, हरी घास और सुहावनी खुशबू के साथ आता है, लेकिन इसके साथ ही…
मेटाबॉलिज्म को तेज करने के लिए आजमाएं ये कुछ टिप्स, नहीं होंगी पेट से जुड़ी समस्याएं
Try these tips to speed up metabolism, there will be no stomach problems समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मेटाबॉलिज्म को आसान शब्दों में समझें तो ये पेट के द्वारा खाना पचाने की स्पीड है, जिसमें गड़बड़ियों का होना पेट की समस्याओं…
पोषक तत्वों और बायोएक्टिव यौगिकों से भरपूर, जामनु का ताज़ा रस अपने औषधीय गुणों के लिए जाना
Rich in nutrients and bioactive compounds, the fresh juice of Jamnu is known for its medicinal properties समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पेड़ के फल से प्राप्त जामुन का रस, जिसे भारतीय ब्लैकबेरी या जावा प्लम के रूप में भी जाना…
खाली पेट आम खाने से पाचन में सुधार, प्रतिरक्षा प्रणाली और हड्डियां भी मजबूत बनती हैं
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आम का सेवन सेहत को काफी लाभ पहुंचाता है। क्योंकि आम पोषक तत्वों से भरपूर होता है। आम का सेवन वैसे तो आप किसी भी समय कर सकते हैं, लेकिन आम का सेवन अगर आप खाली…
जामुन खाने से होते हैं अनगिनत फायदे, शुगर के मरीजों के लिए है वरदान
There are countless benefits of eating jamun, it is a boon for sugar patients. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। जिन लोगों को गठिया, हृदय रोग और दमा जैसी समस्या होती है उनके लिए गर्मी का महीना साल का सबसे कठिन समयों…
बरसात में हल्दी, मेथी और नींबू का सेवन आपके लिए हो सकता है रामबाण
Consuming turmeric, fenugreek and lemon in the rain can be a panacea for you समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मानसून का मौसम चिलचिलाती गर्मी से राहत तो देता है लेकिन यह कई बीमारियों का खतरा भी बढ़ाता है। इस दौरान हमारी…