If there is a deficiency of calcium, iron and protein in the body, then start consuming broccoli. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। तनाव और चिंता ज्यादातर लोगों के लिए सामान्य अनुभव है। खासकर उस वक्त जब दुनिया भर में कोविड ने…
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शरीर में कैल्शियम, आयरन और प्रोटीन की कमी है तो ब्रोकली का सेवन करना शुरू कर दें
If there is a deficiency of calcium, iron and protein in the body, then start consuming broccoli. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आज के समय में लोग हरी गोभी (Broccoli) यानी ब्रोकली खाना ज्यादा पसंद करते हैं। ब्रोकली में भरपूर मात्रा…
कमर दर्द में होने वाली दर्द से तुरंत राहत देंगीं ये घरेलू उपाय
These home remedies will give instant relief from back pain समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कमर में दर्द (Back pain) किसी भी वजह से हो सकता है, जैसे ज्यादा भारी सामान उठाने पर, हेवी वर्कआउट से, ज्यादा देर तक बैठे रहने…
सोने की पोजीशन भी आपकी सेहत पर असर डालते हैं, आइए जानते हैं इसके नुकसान और फायदे
Sleeping positions also affect your health, let’s know its disadvantages and advantages समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सोने का सबका अपना-अपना स्टाइल होता है। कुछ लोग सीधे सोते हैं, कोई करवट लेकर सोता है तो कुछ लोग पेट के बल। क्या…
एलोवेरा में विटामिन, लवण, एंजाइम, कार्बाेहाइड्रेट, अमीनो एसिड, सेलिसिलिक एसिड और कई पोषक तत्व पाए जाते हैं
Aloe vera contains vitamins, salts, enzymes, carbohydrates, amino acids, salicylic acid and many other nutrients. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। एलोवेरा एक ऐसी चीज है जिसका इस्तेमाल त्वचा को निखारने के साथ ही कई बीमारियों के इलाज में भी किया जाता…
घरेलू उपाय आजमाकर आप एक सप्ताह के भीतर अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को को बढ़ायें, आइए जानते हैं…
By trying home remedies, you can increase your immunity within a week, let us know… समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। रोग प्रतिरोधक क्षमता हमें कई बीमारियों से सुरक्षित रखती है। छोटी-मोटी ऐसी कई बीमारियां होती हैं जिनसे हमारा शरीर खुद ही…
पैरों में होने वाले दर्द को दूर करने में कारगर हैं ये घरेलू उपाय
These home remedies are effective in relieving pain in the feet समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। टांगों में दर्द (leg pain) होना एक आम समस्या है और उम्र के साथ यह बढ़ती ही जाती है. जरूरी नहीं है कि दोनों ही…
आयुर्वेद में सुहागा को टंकण भस्म के नाम से जाना है, यह एंकीऑक्सीडेंट्स, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है
Suhaga is known as Tankan Bhasma in Ayurveda, it is rich in antioxidants, anti-inflammatory, anti-bacterial properties समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सुहागा एक आयुर्वेदिक औषधि है (Suhaga is an Ayurvedic medicine)। आयुर्वेद में इसका इस्तेमाल कई बीमारियों को दूर करने के…
अश्वगंधा में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन-सी, आयरन, एंटी-स्ट्रेस और एंटी-ऑक्सीडेंट जैसे तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं
Elements like protein, calcium, vitamin-C, iron, anti-stress and anti-oxidants are found in abundance in Ashwagandha. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आयुर्वेद में अश्वगंधा के कई फायदों के बारे में बताया गया है. फिर चाहे महिला हो या पुरुष दोनों के लिए…