समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हम अक्सर अपने बिजी शेड्यूल के बीच अपनी सेहत को भूल ही जाते हैं। तनाव, चिंता और प्रदूषण हमारे जीवन का हिस्सा बन गए हैं। ऐसे में यह जरूरी है कि हम अपने शरीर और मन…


समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हम अक्सर अपने बिजी शेड्यूल के बीच अपनी सेहत को भूल ही जाते हैं। तनाव, चिंता और प्रदूषण हमारे जीवन का हिस्सा बन गए हैं। ऐसे में यह जरूरी है कि हम अपने शरीर और मन…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। आज़ दिनांक २१ जून रविवार का पंचांग श्रीसंवत २०८३ श्रीशाके १९४८ श्री सूर्य उत्तरायण ग्रीष्म ऋतु मिथुनार्क ७ गते आषाढ़ मास चान्द्रमास से ज्येष्ठ शुद्ध शुक्ल पक्ष सप्ताह तिथि रविवार सूर्याेदय ५/१८ बजे सूर्यास्त ७/१२ बजे…

योग शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए सबसे उत्तम है। यह शरीर में लचीलापन लाता है, तनाव कम करता है और मेटाबॉलिज्म मजबूत करता है। इसके नियमित अभ्यास से हृदय स्वास्थ्य में सुधार होता है और पुरानी बीमारियों से राहत…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। हिंदू धर्म में नियमित रूप से पूजा-पाठ करना शुभ माना जाता है। इस दौरान घंटी बजाने की परंपरा है जोकि बहुत पुरानी है। आमतौर पर हर घर के मंदिर में घंटी जरूर रखी जाती है। पूजा…

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (21 जून) का उद्देश्य शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाना है। वर्ष 2026 की थीम ‘स्वस्थ आयु के लिए योग’ है, जो हर उम्र के लोगोंकृविशेषकर बुजुर्गों को सक्रिय, ऊर्जावान और स्वस्थ जीवन जीने के लिए…

समाचार सच, नैनीताल/हल्द्वानी। जनपद नैनीताल के शहरों में पैदल चलने वालों को सुरक्षित और सुगम रास्ते उपलब्ध कराने के लिए जिला प्रशासन ने बड़ा कदम उठाया है। जिलाधिकारी ललित मोहन रयाल ने सभी नगरीय क्षेत्रों में फुटपाथों पर हुए अतिक्रमण…

समाचार सच, हल्द्वानी। राष्ट्रीय पात्रता सह प्रवेश परीक्षा (NEET-UG) 2026 की पुनर्परीक्षा रविवार, 21 जून को हल्द्वानी शहर के विभिन्न परीक्षा केंद्रों पर आयोजित की जाएगी। परीक्षा को शांतिपूर्ण, सुरक्षित और निष्पक्ष वातावरण में संपन्न कराने के लिए प्रशासन ने…

समाचार सच, देहरादून। उत्तराखंड सरकार पशुपालन क्षेत्र में बड़ा बदलाव लाने की तैयारी में है। पशुधन की गुणवत्ता सुधारने और पशुपालकों की आय बढ़ाने के उद्देश्य से राज्य में अत्याधुनिक भ्रूण प्रत्यारोपण (एम्ब्रियो ट्रांसफर) तकनीक को लागू करने की दिशा…

समाचार सच, देहरादून। उत्तराखंड कांग्रेस ने युवाओं और छात्रों से जुड़े मुद्दों को लेकर राज्यव्यापी अभियान शुरू करने का ऐलान किया है। पार्टी ने पेपर लीक, भर्ती परीक्षाओं में अनियमितताओं, नियुक्तियों में देरी, बढ़ती बेरोजगारी और शिक्षा व्यवस्था की चुनौतियों…