समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आज कल की भागदौड़ की जिंदगी में हम अक्सर शरीर का ध्यान रखना भूल जाते हैं। लोगों में तनाव, थकान, शरीर में दर्द रहना, शरीर में ऊर्जा की कमी रहना यह आम बात हो गई है।…
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क्या गर्मियों में पपीता खाना चाहिए या नहीं। आइए जानते हैं
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पेट से जुड़ी समस्या में केला और पपीते जैसे फल खाने की सलाह दी जाती है। पपीता में पपैन नाम का एंजाइम होता है, जो प्रोटीन को तोड़ने में मदद करता है और इससे पाचन को…
गर्मियों में हो जाएं सिर में घमौरियां तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मियां शुरू होते ही शरीर से पसीना पानी की तरह पहना शुरू हो जाता है। इस मौसम में लोग घमौरियों से परेशान रहने लगते हैं। गर्मियों में यह एक आम बीमारी है, जोकि सही देखभाल से…
ज्येष्ठ माह 2025: कब से है शुरू और कौन – कौन से पर्व मनाए जाते हैं
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हिन्दू कैलेंडर के अनुसार हर महीने के आखिरी में पूर्णिमा मनाई जाती है जिसके बाद नए महीने की शुरुआत हो जाती है। वैशाख पूर्णिमा के समापन के बाद तीसरे महीने यानी ज्येष्ठ माह की शुरुआत हो…
गर्मी में डिहाइड्रेशन और इम्यून सिस्टम को भी मजबूत करता है आम का रस और कैरी पना
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मी का मौसम आते ही आम की बहार छा जाती है। हर गली, हर नुक्कड़ और हर घर में आम का रस और कच्चे आम से बना केरी पना बड़े चाव से पीया जाता है। दोनों…
गर्मी में नींबू पानी का ज्यादा सेवन किया जाए तो यह सेहत के लिए हानिकारक भी हो सकता है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मी के मौसम में हम सभी ऐसी चीजें खाना और पीना पसंद करते हैं, जो शरीर को ठंडा रखें और लू या डिहाइड्रेशन से बचा सकें। ऐसे में नींबू पानी एक बेहद लोकप्रिय और पसंदीदा पेय…
घरेलू, सौंदर्य और स्वास्थ्य संबंधी कामों में इस्तेमाल किए जा सकते हैं संतरे के छिलके
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अक्सर हम संतरा खाने के बाद उसके छिलकों को कचरे में फेंक देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये छिलके बेहद उपयोगी होते हैं? इनमें एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन सी और प्राकृतिक तेल मौजूद होते हैं,…
पीरियड्स अनियमित हो जाते हैं, मूड स्विंग्स, वेट बढ़ना और एक्ने जैसी समस्या होती है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम यानी की पीसीओएस एक हार्माेनल डिसऑर्डर है। जिससे काफी महिलाएं प्रभावित हैं और उनको इसके कारण रोजमर्रा की जिंदगी में कई दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। पीसीओएस होने पर महिलाओं के पीरियड्स…
पानी से भरा मटका किस दिशा में रखना चाहिए और इसके लाभ क्या हैं
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। वास्तु शास्त्र के अनुसार, घर में पानी से भरा मिट्टी का मटका रखना शुभ माना जाता है। इसे सही दिशा में रखने से घर में सुख-समृद्धि बनी रहती है और नकारात्मक ऊर्जा का नाश होता है।…