समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। लौकी की सब्जी चाहे आपको खाने में पसंद नहीं हो, लेकिन इसके छिलके में सेहत और सौन्दर्य समस्याओं से राहत देने वाले गुण मौजूद होते हैं, उन्हें जानने के बाद जब भी आप बाजार जाएंगे, लौकी…
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गर्मियों में करें इन चीजों का सेवन, पसीने की बदबू से मिलेगी निजात
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मी का मौसम शुरू हो गया है और इस मौसम में हर किसी को पसीना आता है। लेकिन कुछ लोगों को हद से अधिक पसीना आता है। तो कुछ लोगों को हद से अधिक पसीने के…
कासनी क्या है? उससे पहले जानते हैं कि कासनी सेहत के लिए क्यों अच्छी है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कासनी एक खास प्रकार की जड़ी-बूटी है, जिसमें कई औषधीय गुण होते हैं। इसका वैज्ञानिक नाम सिकोरियम इंटीबस है और यह डैंडेलियन परिवार से संबंध रखती है। इसका फूल सफेद-नीले रंग का होता है। कासनी (चिकोरी)…
रात को सोते समय पैरों में होने वाले दर्द और बेचैनी को ना करें नजरअंदाज, हो सकते हैं इन बीमारियों के संकेत
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सोते समय हमारा बॉडी और माइंड दोनों ही रिलेक्स होना चाहिए। ऐसा इसलिए अगर इन दोनों में से एक भी डिस्टर्ब होता है तो हमें इसके लक्षण अपने शरीर में नजर आते हैं। जैसे कि सोते…
सेहत ही नहीं त्वचा की खूबसूरती भी निखारती है लीची, इस तरह करें चेहरे पर लीची का इस्तेमाल
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मी के मौसम में सीजनल फलों में आम के बाद लोग लीची बड़े चाव से खाना पसंद करते हैं। लीची खाने के फायदे तो कई हैं, पर क्या आप जानते हैं कि लीची चेहरे की खूबसूरती…
गर्मियों में खूब खाएं आम, सेहत को होंगे ये अनमोल फायदे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मियों का खास फल है आम, इसे फलों का राजा कहा जाता है। आम की कई किस्में आती हैं, साथ ही आम का इस्तेमाल सब्जी, चटनी, पना, जूस, कैंडी, अचार, खटाई, शेक आदि के रूप में…
पैरों के नीचे गांठ बनना कॉर्न्स या कॉलस का है संकेत, जानिए इसका घरेलू उपचार
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हमारे शरीर में सबसे ज्यादा सक्रिय हमारे हाथ और पैर होते हैं। जहां कॉर्न्स और कॉलस होना भी आम है। कॉर्न की समस्या के सकते स्किन में परत मोटी होने लगती है। ये ज्यादातर हथेली और…
प्रोटीन, कार्बाेहाइड्रेट, विटामिन और मिनरल्स से भरपूर यह पेय सेहत और सौंदर्य के लिए
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। नींबू पानी को अगर देशी कोल्डडिंªक कहा जाए, तो इसमें कुछ गलत नहीं होगा। प्रोटीन, कार्बाेहाइड्रेट, विटामिन और मिनरल्स से भरपूर यह पेय सेहत और सौंदर्य से जुड़े इतने फायदे देता है, जितने आप सोच भी…
व्हीट ग्रास में काफी मात्रा में मैग्नीशियम, क्लोरोफिल, कैल्शियम, आयोडीन, सेलेनियम, जिंक, आयरन, फाइवर, विटमिन के, विटमिन बी, सी और ई जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। व्हीट ग्रास यानी गेंहू के जवारे जो गेहूं को मिट्टी में बोने के बाद निकलते हैं, के जूस का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। इसका वैज्ञानिक नाम ट्रिटिकम एस्थिवम है। इसके 6…