समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आयरन कुकवेयर हर भारतीय रसोई का हिस्सा है। वहीं सेहत के लिहाज से भी लोहे के बर्तन में खाना पकाना अच्छा माना जाता है। लोहे के बर्तन में पका भोजन सिर्फ स्वादिष्ट व पोष्टिक होती है…
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अगर आप भी पीते हैं खाली पेट चाय तो जान लें ये नुकसान
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। क्या आपकी भी सुबह चाय के साथ ही होती है, दुनिया में आप जैसे बहुत से लोग जो अपने दिन की शुरुआत खाली पेट चाय पीकर ही करते हैं, लेकिन, खाली पेट चाय पीना आपकी सेहत…
एनीमिया से लेकर कैंसर तक में है फायदेमंद
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आज हम आपको ऐसी जानकारी देने जा रहे हैं जिसे पढ़ने के बाद आप भी बैंगन खाने लगेंगे। दरअसल, बैंगन ही नहीं, इसके पत्ते भी हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। बैंगन के पत्तों…
काला जीरा है औषधीय गुणों का खजाना, आप भी जानिए इसके लाभ
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। जीरे का इस्तेमाल तो हर घर में होता है लेकिन आपको शायद ये ना पता हो कि जीरा केवल खाने में तड़का लगाने के लिए ही इस्तेमाल नहीं होता है, बल्कि छोटा सा जीरा कई औषधीय…
मोटापा, कोलेस्ट्रॉल और दर्द जैसी इन समस्याओं में फायदेमंद है दालचीनी, ऐसे करें प्रयोग
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। दालचीनी का पौधा जितना छोटा है इसके गुण उतने ही बड़े हैं। दालचीनी की सूखी पत्तियां तथा छाल को मसालों के रूप में प्रयोग किया जाता है। इसकी छाल थोड़ी मोटी, चिकनी तथा हल्के भूरे रंग…
ब्रेड कई गंभीर बीमारियों को देती है दावत, जाने कैसे हैं सेहत के लिए नुकसानदायक
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। ज्यादातर लोग सुबह शाम के नाश्ते में ब्रेड खाना पसंद करते हैं, खास कर बच्चे। नाश्ते में ब्रेड बेशक एक हल्की डाइट है लेकिन यह स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक है। आपको बता दें ब्रेड या ब्रेड…
अगर मुंह की बदबू कर रही हो शर्मिंदा, तो अपनाएं ये
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मुंह की बदबू यानी हेलिटोसिस लोगों के लिए शर्मनाक स्थिति हो सकती है, लेकिन कई मामलों में यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकता है। मुंह की स्वच्छता न रखने से बैक्टीरिया तेजी से…
सिर दर्द से हैं परेशान तो अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय, जल्द मिलेगी राहत
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सिर दर्द की समस्या बेहद आम है जो लोगों को किसी भी वक्त परेशान कर सकती है। एक्सपर्ट्स के मुताबिक ज्यादा तनाव लेने से, थकान और कम सोने से सिर में दर्द होता है। इसके अलावा,…
बड़ी इलायची के फायदे जानकर खाएंगे तो रहेंगे हेल्दी
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। लोग अक्सर बड़ी इलायची और छोटी इलायची में फर्क पता नहीं कर पाते हैं और वह यह समझते हैं कि दोनों के गुण एक जैसे हैं। ऐसा बिल्कुल भी नहीं है दोनों के गुणों में जमीन…