Category: स्वास्थ्य

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कोरोना काल में मजबूत इम्युनिटी होना बेहद जरूरी है, इससे संक्रमण का खतरा तो कम होता ही है साथ ही बदलते मौसम की परेशानियां जैसे कि सर्दी, खांसी-जुकाम और बुखार का डर भी कम होगा। हालांकि,…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कोलेस्ट्रॉल पर काबू रखने में मददगार होता है साबुत धनिया, वजन पर लगता है लगाम, जानें कैसे करें इस्तेमाल। धनिया में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो पाचन को बढ़ावा देने में मददगार साबित होते…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। करेले का स्वाद जितना कड़वा है, उससे कहीं ज्यादा गुणकारी है। ऐसा कहा जाता है कि करेला खाने वाले को कई बीमारियां नहीं होतीं। चिकित्सीय विज्ञान में इसका औषधीय महत्व भी बताया गया है। करेला का…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हमेशा फिट और स्वस्थ्य रहने के लिए सही डाइट लेना बेहद जरूरी है। आयुर्वेद में जड़ी-बूटी का विशेष महत्व है. ऐसी कई जड़ी बूटियां हैं, जो आपको न सिर्फ स्वस्थ्य रखती हैं, बल्कि ताकतवर भी बनाती…

समाचार सच, हल्द्वानी। पुलिस ने वांछित स्मैक तस्कर को गिरफ्तार कर न्यायालय में पेश किया है।बनभूलपुरा थाना पुलिस के अनुसार गोपाल मंदिर नईबस्ती निवासी अनस पुत्र फारूख स्मैक तस्करी में वांछित चल रहा था। उसकी गिरफ्तारी के प्रयास किए जा…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। सौंफ हमारे पाचन के लिए भी बेहतरीन होती है। इसलिए जब भोजन के बाद सौंफ खाई जाती है तो पाचन आसान हो जाता है। गैस की समस्या नहीं होती और पेट में भारीपन नहीं होता। इन…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सुबह उठना किसी को पंसद नहीं होता है, क्योंकि लोगों को सुबह की नींद प्यारी होती है। हर कोई जानता है कि सुबह उठने से आपकी सेहत से लेकर आपको मन तक को आराम मिलात है…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। 21 जून 2021 को विश्व योगा दिवस है। करोनावायरस के संक्रमण के चलते लगे लॉकडाउन में बहुतों ने घर में ही योग करना प्रारंभ करके खुद को महामारी से बचाए रखा। यदि आपने अब तक योग…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। नियमित रूप से योगासन, प्राणायाम, ध्यान और योग क्रियाएं करते रहने से आपके जीवन पर कई तरह के प्रभाव पड़ते हैं। आओ जानते हैं कौन से हैं वे प्रभाव… शरीर होता है स्वस्थ – यदि आप…