Category: स्वास्थ्य

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। किचन के अन्य मसालों की तरह खसखस भी भारतीय रसोई में खासतौर पर यूज होता है। अंग्रेजी में पप्पी सी के नाम से मशहूर विटामिन, कैल्शियम, फाइबर, मिनरल्स, प्रोटीन, मैंगनीज, कॉपर, फास्फोरस, जिंक, आयरन, ओमेगा6, 9…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्दन में होने वाला दर्द जिसे बहुत हल्के में लिया जाता है लेकिन एक बार यह बढ़ जाए तो खतरनाक भी साबित हो सकता है। जो लोग ज्यादातर सीटिंग जॉब करते हैं उन्हें इस रोग बुलावा…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। स्वास्थ्य से जुड़ी कोई भी छोटी परेशानी आपके जिंदगी को बहुत प्रभावित कर सकती है। ऐसी ही एक परेशानी का नाम है माइग्रेन३ जोकि सिरदर्द की एक बुरी स्थिति है, जिसमें जिसमें इंसान सिरदर्द को बर्दास्त…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गन्ने के रस में पोटेशियम की अधिक मात्रा होने के कारण यह शरीर के पाचन तंत्र को मजबूत बनाने में बहुत फायदेमंद होता है, यह पेट में संक्रमण होने से भी बचाता है।-गन्ने का रस कब्ज…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। एक जमाना था जब खाना बनाने के लिए सिर्फ मिट्टी के बर्तनों का ही इस्तेमाल किया जाता था लेकिन फिर टैकनोलॉजी और बिजी लाइफस्टाइल के चलते रसोई घरों में प्लास्टिक, स्टील, एल्युमिनियम, कांच के बर्तन, नॉन…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हाथ-पैर के तलवे वैसे तो गर्म ही होने चाहिए लेकिन अगर गर्माहट जरूरत से ज्यादा है तो यह बैचेनी होने लगती है। बहुत से लोगों को यह समस्या गर्मियों में होती है। खासकर पैरों के तलवों…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अक्सर लोग रोजमर्रा की बिजी लाइफ को अपनी थकान का कारण मानते हैं। एमपी मेडिकल साइंस यूनिवर्सिटी के वाइस चांसलर और कार्डियक एक्सपर्ट डॉ. आर. एस. शर्मा का कहना है कि आजकल की लाइफस्टाइल में लोगों…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सीढ़ियां चढ़ते हुए सांस फूलना, सिरदर्द होना, खांसी होना, उल्टी होना, काम करते हुए ऊर्जा की कमी महसूस होना जैसी बातों को अधिकतर लोग गंभीरता से नहीं लेते, उन्हें लगता है कि ये सब मामूली चीजें…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। शरीर का तापमान सही होने हमारे स्वस्थ रहने की ओर इशारा करता है। आयुर्वेद के अनुसार, हमारे सिर का ठंडा, पेट नरम व पैर गर्म होना बेहद जरूरी है। नहीं तो बीमारियों की चपेट में आने…