Category: स्वास्थ्य

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। नसों में दर्द होना आम बात है। आज कल का लाइफस्टाइल ही ऐसा बन गया है कि लोग पूरा दिन एक ही पोजीशन में बैठे रहते हैं तो उन्हें यह समस्या होने लगती है। नसों में…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। पेट, दांत आदि हैल्थ से जुड़ी छोटी-छोटी समस्याएं होना आम बात है। ऐसे में दवाई खाने की जगह किचन में मौजूद मसालों का इस्तेमाल किया जा सकता है। जी हां, अक्सर आपने अपनी दादी या नानी…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। एसिडिटी तब होती है जब पेट में अधिक हाइड्रोक्लोरिक एसिड का उत्पादन होता है, जिससे पेट, छाती और गर्दन के क्षेत्र में जलन होती है, जिसे हार्टबर्न कहा जाता है। भोजन के साथ एसिड गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बदलता मौसम सबसे पहले आपके गले पर बुरा असर डालता है। इस दौरान लोग गले में दर्द, खराश जैसी समस्याओं से बेहद परेशान रहते हैं। जिससे निजात पाने के लिए अपनाए जाने वाले घरेलू उपायों में…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। झड़ते बाल, डैंड्रफ और बालों के असमय सफेद होने जैसी समस्याओं से आज हर दूसरा व्यक्ति बेहद परेशान है। काले लंबे बालों का सपना पूरा करने के लिए अच्छी डाइट के साथ-साथ बालों की अच्छी तरह…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आयुर्वेद के मुताबिक सुबह उठते ही सबसे पहले मल-मूत्र त्याग करना चाहिए। सुबह पेट साफ होने से हमारे स्वास्थ्य को बेहतर परिणाम मिलते हैं। इससे शरीर में हल्कापन और स्फूर्ति रहती है और दिनभर के कामों…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। ग्रीन टी में एंटीवायरल, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी कैविटी तत्व पाएं जाते हैं। ग्रीन टी में गंभीर बीमारियों से बचाने वाला पॉलीफेनॉल तत्व भी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। ऐसे में आज हम आपको सेहतमंद रखने…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। लेमनग्रास पाचन को बेहतर करने में कारगर है क्योंकि इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं। इसके सेवन से पेट संबंधी सभी समस्याएं जैसे कि पेट में ऐंठन, अपच, दस्त, कब्ज, उल्टी, आदि दूर हो जाती हैं।…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मटर एक दलहन है, जिससे आप लोग अच्छे से परीचित होंगे। मटर का इस्तेमाल कई प्रकार के खाद्य पदार्थों में किया जाता है। ठंड के मौसम में तो मटर के बिना शायद ही कोई सब्जी बनाई…