समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। रोज सुबह तुलसी का पानी पीने से सेहत को कई लाभ मिलते हैं। तुलसी (बेसिल) एक आयुर्वेदिक औषधि है, जो स्वास्थ्य के लिए अत्यंत फायदेमंद है। तुलसी के पत्तों में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल, एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व होते हैं।…


समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। रोज सुबह तुलसी का पानी पीने से सेहत को कई लाभ मिलते हैं। तुलसी (बेसिल) एक आयुर्वेदिक औषधि है, जो स्वास्थ्य के लिए अत्यंत फायदेमंद है। तुलसी के पत्तों में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल, एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व होते हैं।…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। हल्दी, एक साधारण सी दिखने वाली मसाला, सदियों से भारतीय संस्कृति का अभिन्न अंग रहा है। इसका उपयोग न सिर्फ खाने में स्वाद और रंग के लिए किया जाता है, बल्कि इसके औषधीय गुणों के लिए…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। लूज मोशन या दस्त एक आम समस्या है, जो कई कारणों से हो सकती है। जब पेट में संक्रमण होता है, खाना पचाने में दिक्कत होती है, या कुछ दवाओं के साइड इफेक्ट के कारण दस्त…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। किशमिश, एक ऐसा सूखा फल जो अपनी मिठास और पोषण के लिए जाना जाता है। यह नाश्ते, स्नैक्स या डेजर्ट में इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि काली और पीली किशमिश में…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मौसम में हुए बदलाव के साथ शरीर को उसके हिसाब से ढालना मुश्किल होता है। किसी भी मौसम में हेल्दी रहने के लिए आपको उस मौसम के साथ तालमेल बिठाना जरूरी होता है। बारिश के मौसम…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। घुटने में दर्द एक आम समस्या है जो वृद्धावस्था में अक्सर देखी जाती है। यह समस्या उम्रदराज व्यक्तियों में ज्यादातर पाई जाती है, जब उनके शरीर का मुलायम होना कम हो जाता है और उनकी जोड़ों…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। आजकल लोग स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए तरह-तरह के उपाय अपना रहे हैं। इनमें से एक है प्राकृतिक उपचारों का इस्तेमाल। ऐसी ही एक चीज है सेब का सिरका, जिसे अक्सर सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आयुर्वेद में पपीता को सेहत का खजाना माना गया है। इस पेड़ का हर भाग जैसे- फल, फूल, बीज और पत्ता सभी दवा के रूप में इस्तेमाल किए जाते हैं। दरअसल, पपीता एक ऐसा फल है…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हमारे किचन में ऐसे बहुत से मसाले मौजूद हैं, जिनका सेवन करने से कई गंभीर बीमारियों को मात दी जा सकती है या उनसे बचा जा सकता है। ऐसा ही एक मसाला ‘लौंग’ है। हमारे किचन…