वायरल फीवर जकड़ ले तो अपनाएं ये उपाय, कुछ ही समय में हो जायेगा छूमंतर

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। वायरल फीवर हमारे इम्यून सिस्टम को कमजोर कर देता है, जिसकी वजह से शरीर में इंफेक्शन बहुत तेजी से बढ़ता है। अक्सर बारिश का मौसम आते ही ज्यादातर लोग वायरल फीवर के चपेट में आ जाते है। इस मौसम में वायरल फीवर के केस बहुत अधिक देखे जाते है। मार्केट में इसके लिए कई तरह के दवाईयां भी मौजूद है लेकिन कुछ आसान घरेलू उपाय अपनाकर भी अपने फीवर को कुछ समय में ही छूमंतर कर सकते है, तो आइए जानते हैं।
वायरल फीवर के लक्षण –
-बदन दर्द या मसल्स पेन
-खांसी आना
-सिरदर्द या त्वचा में रैशेज होना
-सर्दी-गर्मी लगना
-आंखों में जलन
-थकान महसूस होना
वायरल फीवर से छुटकारा पाने के उपाय
अदरक: मौसमी बुखार में अदरक का काढ़ा बना कर सेवन किया जाता है इसके लिए आपको अदरक के साथ थोडा हल्दी,चीनी और काली मिर्च मिलाकर कर इसका काढ़ा बना ले। इससे आपका बुखार कुछ दिन में पूर्णः ठीक हो जाएगा।
तुलसी: तुलसी के पत्ते का प्रयोग कर आप अपने बुखार से भी छुटकारा पा सकते है। इसके लिए एक बर्तन में पानी डाल कर इसमें पीसी हुई लौंग और तुलसी के पत्तों को डालकर उबाल और हर दो घंटो के अंतराल में इस पानी का सेवन करे।
मुनक्का: मुनक्का हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। मौसमी बुखार में मुनक्का का सेवन बहुत लाभदायक माना जाता है। इसके लिए आप एक कटोरी में पानी भरकर इसमें कुछ दाने मुनक्का को डाल कर छोड दे और सुबह इसका सेवन करे।
शहद और लहसुन: ऐसा माना जाता है कि लहसुन के कुछ कली को शहद में डाल कर छोड दे और कुछ समय बाद इसका सेवन करें। इससे जल्द ही आपके शरीर को राहत मिलेगी।