समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बारिश का मौसम जितना रोमांटिक लगता है, उतना ही टेढ़ा भी हो सकता है हमारी सेहत के लिए। खासकर जब हम प्री-मानसून की बात करते हैं, तो ये वो समय होता है जब मौसम में ह्यूमिडिटी…
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आयुष मंत्रालय के अनुसार रोज करें अनुलोम विलोम, तन से लेकर मन तक के लिए फायदेमंद
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अनुलोम विलोम न केवल फिजिकली बल्कि मेंटली समस्याओं को भी बाय-बाय किया जा सकता है। भारत सरकार के आयुष मंत्रालय के अनुसार, अनुलोम विलोम बेहद फायदेमंद होता है। यह मन को शांत करता है, ध्यान को…
शनि और राहु की युति से कई नकारात्मक प्रभाव पड़ सकते हैं, खासकर जब वे पिशाच योग बनाते हैं। इस स्थिति में, कुछ उपाय कर सकते हैं-
राहु और शनि को शांत करने के लिए मंत्र जापराहु के लिए ‘ऊँ रां राहवे नमः और शनि के लिए ‘ऊँ शं शनैश्चराय नमः मंत्र का जाप करें। दानगाय, कन्या, तिल, उड़द, भैंस, लोहा, तेल, काला वस्त्र, काली गाय, और…
ज्येष्ठ माह 2025: मई माह की अष्टमी पर चौथा बड़ा मंगल, हनुमान जी का आशीर्वाद पाने के लिए करें ये काम
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। ज्येष्ठ माह के चौथे बड़े मंगल पर शुक्ल पक्ष की अष्टमी तिथि को है। बड़े मंगल के साथ ही धूमावती जयंती व मासिक दुर्गाष्टमी होने के कारण इस दिन हनुमान जी के साथ मां दुर्गा की…
03 जून 2025 मंगलवार का पंचांग, जानिए राशिफल में आज का दिन कैसा रहेगा आपका…
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। आज़ दिनांक ३ जून २०२५ मंगलवार का पंचांग श्रीसंवत २०२५ श्रीशाके १९४७ श्री सूर्य उत्तरायण ग्रीष्म ऋतु वृषार्क २० गते ज्येष्ठ शुक्ल पक्ष अष्टमी तिथि मंगलवार सूर्याेदय ५/१६ बजे सूर्यास्त ७/७ बजे राहु काल ३ बजे…
हल्द्वानी पहुंचने पर समर कैंप में शामिल होने आए कराटे खिलाड़ियों का जोरदार स्वागत
समाचार सच, हल्द्वानी डेस्क। भीमताल में आयोजित हो रहे 31वें ऑल इंडिया कराटे समर कैंप में भाग लेने के लिए देशभर से पहुंचे कराटे खिलाड़ियों का आज हल्द्वानी पहुंचने पर गर्मजोशी से स्वागत किया गया। यह समर कैंप कियूकिशन कराटे…
विश्व तंबाकू निषेध दिवस पर जिला विधिक सेवा प्राधिकरण द्वारा जागरूकता शिविरों का आयोजन
समाचार सच, नैनीताल डेस्क। माननीय उत्तराखंड राज्य विधिक सेवा प्राधिकरण, नैनीताल के दिशा-निर्देशों एवं जिला न्यायाधीश व अध्यक्ष, जिला विधिक सेवा प्राधिकरण नैनीताल, श्री सुबीर कुमार जी के मार्गदर्शन में, विश्व तंबाकू निषेध दिवस के अवसर पर जिले में विभिन्न…
विटामिन डी की कमी दूर करने के असरदार उपाय
विटामिन डी की कमी आजकल बहुत आम समस्या बन गई है, खासकर शहरी जीवनशैली, कम धूप में रहना और पोषण की कमी के कारण। यह हड्डियों की कमजोरी, थकान, डिप्रेशन, इम्यून सिस्टम की कमजोरी और मांसपेशियों के दर्द जैसी समस्याओं…
गर्मी के मौसम में आम खाना कितना फायदेमंद? जानिए इसके फायदे और नुकसान
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मियों का मौसम और आम कृ एक ऐसा मेल जो भारत में हर किसी के मन को भाता है। आम को श्फलों का राजाश् यूं ही नहीं कहा जाता। इसके स्वाद के साथ-साथ इसमें छुपे पोषक…