समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। काला चना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। आमतौर पर हम लोग चने की सब्जी बनाकर या उबालकर, अंकुरित चने की सलाद बनाकर या फिर भूनकर खाते हैं। इसके अलावा चने के सत्तू या…
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सर्दियों में खाएं ये फल नहीं पड़ेगें बीमार, कई समस्याएं रहेंगी कोसों दूर
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दियों में हेल्दी रहने व शरीर को गर्म रखने के लिए डेली डाइट में कुछ खास चीजें शामिल करना जरूरी होता है। इसके लिए लोग सूप व गर्म तासीर वाली चीजों का सेवन करते हैं। इससे…