समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। साल 2024 में सबसे ज्यादा दिल की बीमारियों का कहर देखने को मिला। जवां से लेकर बूढ़े तक, बहुत से लोगों ने हार्ट अटैक के चलते अपनी जान गंवा दी। दिल से जुड़ी समस्याओं के बढ़ने…
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यदि आप भी पीते हैं जरूरत से ज्यादा पानी, तो हो सकती हैं ये दिक्कतें
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। डिहाइड्रेशन से बचने के लिए बहुत अधिक पानी पीते हैं तो हाइपोनेट्रेमिया की परेशानी हो सकती है। इस बीमारी में ब्लड में सोडियम की कमी होने लगती है। जिससे ब्लड पतला होने लगता है। ब्लड में…
दांतों में क्यों लगता है ठंडा या गर्म अपनाएं घरेलू उपाय, तुरंत मिलेगी दर्द और झनझनाहट से निजात
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। दांतों में होने वाला दर्द और झनझनाहट धीरे-धीरे एक बड़ी समस्या बन जाती है। जिससे व्यक्ति की कुछ भी खाना पीना तक मुश्किल हो जाता है। आज हम आपको दांतों की इस समस्या से निजात दिलाने…
चिया सीड्स में प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस आदि पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में पाया जाता है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अपनी रसोई में झांककर देखिए। वहां आपको तरह-तरह के बीज मिल जाएंगे। सौंफ, अजवाइन, अलसी, तिल, मेथी दाना आदि तो बस कुछ उदाहरण भर हैं। इनका प्रयोग हम अपने दैनिक खानपान में करते हैं। पर, क्या…
अनार के इस उपाय से चमक जाएगा चेहरा, पिंपल-झुर्रियां भी हो जाएंगी दूर
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। खूबसूरती, महिलाओं का गहना होती है, जिसको संभाले रखने के लिए महिलाएं विभिन्न प्रकार के प्रोडक्ट्स यूज करती हैं, लेकिन अगर चेहरे पर दाग, धब्बे और पिंपल्स दिखाई देने लगे तो महिलाओं को सबसे पहले विभिन्न…
मेथी का सेवन कुछ स्वास्थ्य स्थितियों वाले लोगों के लिए हानिकारक हो सकता है।
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मेथी के बीज और पानी को आयुर्वेद में कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है, लेकिन यह हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता। मेथी का सेवन कुछ स्वास्थ्य स्थितियों वाले लोगों के लिए…
आयुर्वेद के अनुसार कौन से तिल हैं ज्यादा पोषण युक्त होता है काला या सफेद
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। तिल के लड्डू हो या तिल की चिक्की, सर्दियों के मौसम में हम में से ज्यादातर लोगों के घरों में तिल के व्यंजनों को बड़े चाव से खाया जाता है। खासतौर से मकर संक्रांति के अवसर…
सुबह खाली पेट हल्दी का पानी पीने से इम्युनिटी, पाचन ब्लड शुगर, हृदय रोग जैसे रोंगो के लिए है फायदेमंद
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हल्दी का इस्तेमाल प्राचीन काल से पारंपरिक चिकित्सा में किया जाता रहा है। इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण इसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद बनाते हैं। सुबह खाली पेट हल्दी वाला पानी पीने से कई…
सिर दर्द दूर करने के लिए तुरंत अपनाएं ये घरेलू उपचार
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सिर दर्द एक ऐसी समस्या है, जो किसी भी समय और किसी भी उम्र में हो सकती है। कई बार थकान, तनाव, नींद की कमी, या गलत खानपान के कारण सिर दर्द शुरू हो जाता है।…