समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आज की व्यस्त जीवनशैली में कई लोग आराम के लिए बिस्तर पर बैठकर खाना खाने की आदत बना लेते हैं। हालांकि, यह आदत सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकती है। आइए जानते हैं कि बिस्तर पर…
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एप्पल साइडर विनेगर पीने से होते हैं ये गजब के फायदे, जानिए सही तरीका और समय
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। एप्पल साइडर विनेगर सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। यह वजन घटाने से लेकर पाचन तंत्र सुधारने तक कई तरह के स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। अगर इसे सही तरीके से और सही समय…
बोर्ड परीक्षा की तैयारी किस तरह करें बच्चे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बोर्ड परीक्षा का समय हर छात्र के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन यदि सही तरीके से पढ़ाई की जाए तो बिना स्ट्रेस के अच्छे परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं। स्वस्थ्य और संतुलित तरीके से…
हार्ट अटैक, हार्ट में ब्लॉकेज आदि और ये दिक्कतें बीपी और कोलेस्ट्रॉल के चलते यह सस्ती सी चीज रखेगी कंट्रोल नहीं बनेंगे खून के थक्के
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। साल 2024 में सबसे ज्यादा दिल की बीमारियों का कहर देखने को मिला। जवां से लेकर बूढ़े तक, बहुत से लोगों ने हार्ट अटैक के चलते अपनी जान गंवा दी। दिल से जुड़ी समस्याओं के बढ़ने…
यदि आप भी पीते हैं जरूरत से ज्यादा पानी, तो हो सकती हैं ये दिक्कतें
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। डिहाइड्रेशन से बचने के लिए बहुत अधिक पानी पीते हैं तो हाइपोनेट्रेमिया की परेशानी हो सकती है। इस बीमारी में ब्लड में सोडियम की कमी होने लगती है। जिससे ब्लड पतला होने लगता है। ब्लड में…
दांतों में क्यों लगता है ठंडा या गर्म अपनाएं घरेलू उपाय, तुरंत मिलेगी दर्द और झनझनाहट से निजात
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। दांतों में होने वाला दर्द और झनझनाहट धीरे-धीरे एक बड़ी समस्या बन जाती है। जिससे व्यक्ति की कुछ भी खाना पीना तक मुश्किल हो जाता है। आज हम आपको दांतों की इस समस्या से निजात दिलाने…
चिया सीड्स में प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस आदि पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में पाया जाता है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अपनी रसोई में झांककर देखिए। वहां आपको तरह-तरह के बीज मिल जाएंगे। सौंफ, अजवाइन, अलसी, तिल, मेथी दाना आदि तो बस कुछ उदाहरण भर हैं। इनका प्रयोग हम अपने दैनिक खानपान में करते हैं। पर, क्या…
अनार के इस उपाय से चमक जाएगा चेहरा, पिंपल-झुर्रियां भी हो जाएंगी दूर
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। खूबसूरती, महिलाओं का गहना होती है, जिसको संभाले रखने के लिए महिलाएं विभिन्न प्रकार के प्रोडक्ट्स यूज करती हैं, लेकिन अगर चेहरे पर दाग, धब्बे और पिंपल्स दिखाई देने लगे तो महिलाओं को सबसे पहले विभिन्न…
मेथी का सेवन कुछ स्वास्थ्य स्थितियों वाले लोगों के लिए हानिकारक हो सकता है।
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मेथी के बीज और पानी को आयुर्वेद में कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है, लेकिन यह हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता। मेथी का सेवन कुछ स्वास्थ्य स्थितियों वाले लोगों के लिए…