समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। ऐतिहासिक अभिलेखों के अनुरूप काफी पहले से भारत और चीन में अदरक को मसाले एवं औषधि के रूप में उपजाया एवं इस्तेमाल किया जाता था। वर्तमान में लगभग हर घर में अदरक का इस्तेमाल किया जाता…
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दिनभर रहती है थकान तो डाइट में शामिल करें ये चीज़ें, रहेंगे हमेशा ऊर्जावान
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। दिनभर काम करने के बाद थकान महसूस होना नॉर्मल है लेकिन अगर आप हर वक़्त थका हुआ महसूस करते हैं तो आपको अपने खान-पान पर ध्यान देना चाहिए। शरीर को स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखने के…