आइए आपको बताते हैं कि पानी पीने का सही तरीका क्या है, जानिए आयुर्वेद के हिसाब से क्या हैं नियम

Let us tell you what is the right way to drink water, know what are the rules according to Ayurveda समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पानी पीना हमारे शरीर के लिए बहुत ज़रूरी होता है, ये हमारे शरीर को डिटॉक्सीफाई करने…

पान के पत्ते में टैनिन, प्रोपेन, एल्केलॉयड और फिनाइल होता है जो शरीर में दर्द और सूजन को कम करने में मदद करते है

Betel leaves contain tannins, propane, alkaloids and phenyl which help in reducing pain and inflammation in the body. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। भारत में पान का सेवन करते हुए आपने बहुत से लोगों को देखा होगा. वैसे तो पान खाने…

सुबह खाली पेट खाएं 5 भीगे बादाम, क्योंकि इसमें प्रोटीन, ओमेगा, विटामिन ई, कैल्शियम और फॉस्फोरस प्रचुर मात्रा में पाया जाता है

Eat 5 soaked almonds on an empty stomach in the morning as they are rich in protein, omega, vitamin E, calcium and phosphorus. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बादाम खाने में मीठा और तीखा दोनों तरह का होता है। आपको बता…

क्या आप लेमन ग्रास के औषधीय गुण जैसे एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-इन्फ्लेमेटरी व एंटी-फंगल आदि होते हैं जो कि अनेक बीमारियों के संक्रमण से बचाते है

Are you aware of the medicinal properties of lemon grass such as anti-bacterial, anti-inflammatory and anti-fungal etc. which protect against infection of many diseases? समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। लेमन ग्रास का नाम आते ही एक ऐसे हरे भरे घास की…

काले अंगूर और हरे अंगूर में कौन सा अंगूर सेहत के लिए हैं फायदेमंद?

Which grape is beneficial for health among black grapes and green grapes? समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आपने अक्सर काले और हरे अंगूर खाए होंगे। यह दोनों ही अंगूर सेहत के लिए और स्वाद के लिए भी अच्छे होते हैं। काले…

काले अंगूर खाने के फायदे: पोषक तत्वों का खजाना हैं काले अंगूर, कैंसर, डायबिटीज सहित 8 रोगों से लड़ने में सहायक

Benefits of eating black grapes: Black grapes are a treasure of nutrients, helpful in fighting 8 diseases including cancer, diabetes समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। काले रंग के अंगूर तो आप सभी ने देखे ही होंगे। ये स्वाद में तो मीठे…

बहुत ही दुर्लभ माना जाता है काला सेब, इसके खाने के बेहतरीन फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे

Black apple is considered very rare, you will be surprised to know the best benefits of eating it. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। काला सेब बहुत महंगा मिलता है। एक सेब करीब 500 रुपए से लेकर 1600 रुपए तक का भी…

अगर सुबह उठने के बाद आप भरपेट पानी पीते हैं तो शरीर स्वस्थ रहेगा, जानकर हो जाएंगे हैरान

If you drink plenty of water after waking up in the morning, then the body will be healthy, you will be surprised to know समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हमारे शरीर के लिए पानी बहुत महत्वपूर्ण अवयव है। हमारे शरीर का…

अगर आप घर से निकलते है खाली पेट, सेहत के लिए बन सकती है गंभीर समस्या

If you leave the house on an empty stomach, it can become a serious problem for your health. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। वर्तमान समय में बढ़ते काम के बोझ के चलते तथा अक्सर काम की भागदौड़ में हम कई बार…