Not only the benefits of drinking turmeric water, but what is the right way to drink it, let us know समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हेल्दी रहने के लिए हम न जाने कितनी प्रकार की दवाएं और सप्लीमेंट्स आदि लेते रहते…
Tag: ayurveda
कई बीमारियों से राहत पाने में भी इसका इस्तेमाल किया जाता है, आयुर्वेद में गिलोय को माना जाता है अमृत
It is also used to get relief from many diseases, Giloy is considered nectar in Ayurveda. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आयुर्वेद में कई सारे हर्ब्स को फायदेमंद माना जाता है। मेमोरी को बूस्ट करने से लेकर, स्ट्रेस को दूर करने…
मांसपेशियों की ऐंठन में हल्के मरोड़ से लेकर गंभीर दर्द तक हो सकते हैं? आजमाएं दर्द से छुटकारा पाने के ये उपाय
Muscle spasms can range from mild twitching to severe pain. Try these remedies to get rid of pain समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। योगाभ्यास हो या जिम में वर्कआउट, दौड़ हो या दूसरी कोई कसरत। ये शारीरिक गतिविधियां हेल्दी लाइफस्टाइल के…
नाशपाती में विटामिन सी, बी-काम्प्लेक्स, खनिज, पोटेशियम, फेनोलिक, फाइबर भरपूर मात्रा में पाया जाता है
Pear is rich in vitamin C, B-complex, minerals, potassium, phenolic, fiber. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। नाशपाती एक मौसमी फल है। इसका वैज्ञानिक नाम पायरस है और इंग्लिश में इसे पीयर कहते हैं। नाशपाती को सेहत के लिए काफी अच्छा माना…
कैलोरी कम करने और फाइबर की मात्रा ज्यादा होती है और पेट की लिए बेहद फायदेमंद है तोरई
Zucchini is very beneficial for reducing calories and fiber and is very beneficial for the stomach. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अगर आप वजन घटा रहे हैं तो आप अपनी डाइट में तोरई की सब्जी को जरूर शामिल कीजिए। इसमें कैलोरी…
बात – बात पर गुस्सा आने लगता है और बीपी की समस्या लगने लगती है तो खाली पेट एवोकाडो खाकर पाए इनसे निजात
If you start getting angry on every thing and you start having problems with BP, then you can get rid of them by eating avocado on an empty stomach. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आजकल की स्ट्रेस भरी लाइफस्टाइल और खराब…
स्वाद में खट्टे मीठे सेब स्वास्थ्य के लिए कितने लाभदायक है आइए जानते हैं इसके फायदे
Sour sweet apples in taste are beneficial for health, let’s know its benefits समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सेब खाना सबको पसंद होता है, क्योंकि मीठे सेब काफी स्वादिष्ट स्नैक ऑप्शन के रूप में काम आते हैं। सेब केवल खाने में…
20 मिनट का मेडिटेशन आपको कई समस्याओं से बचाव में मदद कर सकते हैं, कैसे, जानते हैं
20 minutes of meditation can help you avoid many problems, know how समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मानसिक स्ट्रेस न सिर्फ आपको मन से परेशान करता है बल्कि, ये शारीरिक रूप से भी आपको परेशान करता है। जी हां, स्ट्रेस की…
अगर नसों में ब्लॉकेज है तो कुछ घरेलू नुस्खों को अपनाकर नसों के ब्लॉकेज खुल जायेंगे
If there is blockage in the veins, then by adopting some home remedies, the blockage of veins will open. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। नसों में ब्लॉकेज की समस्या, आम ही सुनने को मिल रही हैं। आपने बहुत से लोगों को…