Walnut is very beneficial for health, but it is also harmful for some people. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सूखे मेवों में अखरोट को सबसे खास माना जाता है। अखरोट में मौजूद ओमेगा 3 फैटी एसिड और मैग्नीशियम होता है। अखरोट…
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आयुर्वेद के अनुसार नारियल पानी हमारी पाचन प्रक्रिया के लिए एक बेहतरीन स्त्रोत है इसमें विटामिन व मिनरल जैसे कई ऐसे पोषक तत्व हैं
According to Ayurveda, coconut water is a great source for our digestive process, it contains many such nutrients like vitamins and minerals. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हम सभी जानते हैं कि हमारे शरीर में 65% पानी होता है जो कि…
सहजन की फली खाने से न सिर्फ जोड़ो और गठिया के दर्द में आराम मिलता है बल्कि हड्डियों का दर्द खींचकर बाहर कर देती है ये
Eating drumstick pods not only gives relief in joint and rheumatism pain, but also pulls out bone pain. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मोरिंगा यानी सहजन में पोषक तत्वों का खजाना छिपा हुआ है। सहजन की फली का सेवन कई बड़ी…
हड्डियों को ही नहीं, बालों को भी मजबूत बनाती हैं बींस
Beans not only strengthen bones but also strengthen hair समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हम में से बहुत से लोग लंच बॉक्स में बींस की सब्जी को देखकर चिढ़ जाया करते थे, लेकिन तब हम शायद ही जानते थे कि ग्रीन…
सोने और जागने का एक नियमित समय तय करें, इससे आपके शरीर को अच्छी और बेहतर नींद मिलेगी
Set a regular time to sleep and wake up, this will help your body to sleep better and better समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। लगभग हर रोज़ एक ही समय पर सोने और जागने का एक नियमित समय तय करें, इससे…
घर की ऐसी कई कमाल की चीजें हैं जिनके तीन चार बार ही इस्तेमाल से पीले दांतों पर असर दिखने लगेगा
There are many such amazing things in the house, which will show effect on yellow teeth after using them three to four times. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। चेहरा चाहे जितना ही खूबसूरत हो लेकिन मुंह खोलते ही अगर दांत पीले…
तेजपत्ता कैल्शियम, पोटेशियम, कॉपर, जिंक, मैग्नीशियम, आयरन और मैग्नीज से भरपूर होता है
Bay leaves are rich in calcium, potassium, copper, zinc, magnesium, iron and manganese समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। दांतों को सफेद करने के घरेलू नुस्खे हों या फिर बेदाग और दमकती त्वचा पाने के उपाय। आपको एक नहीं हजारों उपाय मिलेंगे।…
धनिया की पत्तियों के जबरदस्त लाभ, हार्ट, पाचन और आंखों के साथ इन अंगों को रखे स्वस्थ
Tremendous benefits of coriander leaves, keep these organs healthy along with heart, digestion and eyes समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। धनिया आपकी सेहत के लिए कई मायनों में फायदेमंद है। यह तो हम जानते ही हैं. आज बात करने हैं धनिए…
सफेद जीभ यानी इन्फेक्शन और गंभीर बीमारी से परेशान हैं तो खूब पानी पिएं, घरेलू उपचार होंगे असरदार
If you are troubled by white tongue i.e. infection and serious illness, then drink plenty of water, home remedies will be effective. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आपकी जीभ केवल जायके के बारे में ही नहीं बल्कि बीमारियों के लक्षण के…