समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। गर्मियों में मिलने वाला आड़ू स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। इसमें पाए जाने वाले विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट्स और मिनरल्स वजन कम करने के साथ आंखों की रोशनी बढ़ाने में भी…
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मिनटों में तनाव की छुट्टी कर देंगे ये जरूरी उपाय, आप जानते हैं क्या?
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। दुनिया भर में तनाव एक विकराल रूप लेता जा रहा है, इसकी वजह से एंग्जाइटी और डिप्रेशन जैसी बीमारियां जन्म ले रही हैं. किसी को ऑफिस का तनाव है, तो किसी को पैसे और नौकरी की…
अवसाद, निराशा व दुःख को जन्म देती है एंग्जायटी, आइए जानते हैं इसके कारण और उपाय
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। एंग्जायटी अवसाद, निराशा व दुःख से जन्म लेती है। जब हम अपनी भावनाओं को अनदेखा करते हैं तो वे हमारे दुःख का कारण बनती हैं। ठीक इसी प्रकार, नजरअंदाज किए जाने पर अवसाद एंग्जायटी का रूप…
गर्म हवा यानी लू सबसे अधिक मुसीबत खड़ी करती है आइए जानते दादी-नानी के नुस्ख़ों में है लू से बचने के उपाय
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मी अकेले नहीं आती, बल्कि अपने साथ-साथ हमें परेशान करने के लिए अन्य कई तरह की समस्याएं भी ले आती है। इन समस्याओं में चिलचिलाती धूप, उमस और गर्म हवाएं शामिल हैं, जिनके हद में पड़ते…
गर्मी में लू से बचने के लिए कच्चे प्याज का सेवन काफी फायदेमंद होता है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मी का मौसम शुरू होते ही खान-पान का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है। क्योंकि गर्मी के मौसम में थोड़ी सी लापरवाही बरतने पर आप बीमार पड़ सकते हैं। गर्मियों में चलने वाली लू की वजह…
प्याज काटने पर निकलने लगते हैं आंसू, इन तरीकों से काटें प्याज न होगी जलन, न बहेंगे आंसू
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। प्याज काटने पर अक्सर आंखों में तेज जलन होने के बाद आंसू निकलने लगते हैं। हम आपको यहां 6 तरीकों से प्याज काटने के बारे में बता रहे हैं, जरूर करें ट्राई ये आसान से प्याज…
शरीर में अनचाही गांठों से हैं परेशान? कहीं ये लिपोमा तो नहीं… जानिए आयुर्वेदिक उपाय
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गांठ रिश्तों में हो या फिर शरीर में दोनों को ही सेहत के लिहाज से ठीक नहीं माना जाता। रिश्तों में पड़ी गांठ सुकून छीन लेती है तो वहीं शरीर की गांठ से जिंदगी खतरे में…
बैकिंग सोडा से होने वाले फायदों के बारे में जानते हैं
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आपके किचन में है ऐसी वस्तु जिससे आपके बाल और त्वचा बेहद खूबसूरत और स्वस्थ हो जाएंगे। हम बात कर रहे हैं बैकिंग सोडा की। भारतीय किचन की कई ऐसी डिश हैं जिनमें सोडे का इस्तेमाल…
गर्मी में बेल का प्रयोग रामबाण है, जानें सेहत से जुड़े लाभ
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मी के दुष्प्रभाव और सेहत की हर समस्या के लिए बेल का प्रयोग रामबाण है। यह न केवल शरीर में ठंडक पैदा करेगा बल्कि आपको सेहत से जुड़े ऐसे लाभ देगा, जिसके बारे में जानकर आप…