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समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। एक्सरसाइज़, ख़ासकर चलना डायबिटीज़ (मधुमेह) को कंट्रोल करने का आसान और उपयोगी तरीक़ा माना जाता है। ये कहना है एट मंथन वेलनेस सेंटर के वेलनेस डायरेक्टर, डॉ. मनोज कोठारी का। इसके अलावा डॉ. कोठारी आगे हमें…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आधुनिक लाइफस्टाइल और खराब खानपान की वजह से लोगों को कई तरह की परेशानियां हो रही हैं। इन परेशानियों में नसों का दबना भी शामिल है। कभी-कभी ऐसी परिस्थिति आती है, जिसमें नसों में काफी तेज…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मियों के सीजन में आड़ू का सेवन देश के कई हिस्सों में किया जाता है। यह स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद हो सकता है। यह विटामिन सी से भरपूर फल होता है। इसके अलावा इसमें कई…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बहुत से लोग के साथ अक्सर जांघों में खुजली की समस्या होती है। खुजली होना बहुत आम समस्या है और आमतौर पर इसमें कोई घबराने वाली बात नहीं होती है। लेकिन कई बार जांघों में खुजली…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मौसम में बदलाव होने का असर सबसे पहले सेहत और त्वचा पर पड़ता है। इस मौसम में कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जिनमें से पेट में इंफेक्शन, खांसी, गले में खराश, बुखार…