इलायची औषधीय रूप से सुगंधित, शीतल व पाचक में काम आती है

समाचार सच, रोचक तथ्य। इलायची औषधीय रूप से अति महत्त्वपूर्ण है यह दो प्रकार की होती है छोटी व बड़ीछोटी इलायची यह सुंगधित, जठराग्निवर्धक, शीतल, मूत्रल, वातहर, उत्तेजक व पाचक होती है। इसका प्रयोग खाँसी, अजीर्ण, अतिसार, बवासीर, पेटदर्द, श्वास…

सर्दियों में जरूर खाना चाहिए मेथी, जानें इसके खास फायदे

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। सर्दी का मौसम शुरू होते ही, बाजार में हरी-भरी, पत्तेदार सब्जियों की बहार आ जाती है। इनमें एक हरी सब्जी मेथी भी है, जो अपने सेहत भरे गुणों के कारण बेहद लाभदायक होती है। जरूर जानिए…

सर्दी के मौसम में शरीर में गर्माहट बनाए रखने के लिए जरूर करें इन चीजों का सेवन

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। सर्दी के मौसम में स्वस्थ रहने के लिए शरीर में गर्माहट बनाए रखना बेहद जरूरी है। इन चीजों का सेवन आपके शरीर को गर्माहट देगा और सर्दी जुकाम के साथ-साथ ठंड की अन्य बीमारियों से बचाएगा।…

मेटाबॉलिज्म, पाचन में सुधार सर्दी जुकाम से राहत दिलाने के साथ गुनगुना पानी पीने के होते हैं नुकसान, आइए जानते हैं

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सदियों से, चिकित्सकों ने मेटाबोलिज्म को शुरू करने के लिए दिन की शुरुआत एक गिलास गर्म पानी के साथ करने की सलाह दी है। पानी चाहे ठंडा हो या गर्म, इससे आपका शरीर स्वस्थ और हाइड्रेटेड…

दालचीनी एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है, जो शरीर को फ्री रेडिकल्स से होने वाले ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से बचाने में मदद करती है

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। दालचीनी एक मसाला है इसमें मीठी और वुडी सुगंध और एक अलग स्वाद होता है। दालचीनी कई प्रकार की होती है, जिसमें सीलोन दालचीनी (जिसे ‘असली’ दालचीनी भी कहा जाता है) सबसे आम है। दालचीनी का…

खुलकर हंसने के होते हैं ये फायदे

-कम होता है हार्ट अटैक का खतरा-जब हम हंसते हैं तब हमारे दिमाग की तमाम मांसपेशियां सक्रिय हो जाती हैं और रक्त संचार तेज हो जाता है। इससे हमारे शरीर में पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन पहुंचने लगती है समाचार सच,…

सर्दियों में शरीर को स्वस्थ रखने के लिए करें मूली का सेवन मिलते हैं जादुई फायदे

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दियों में शरीर को गर्म रखने और इसे कई बीमारियों से बचाने के लिए हम अपनी डाइट, लाइफस्टाइल और पहनावे में बदलाव करते हैं। इस दौरान शरीर को खांसी-जुखाम, सर्दी, और बुखार से बचाने के लिए…

अक्सर सर्दियों में होता है स्कैल्प में फंगल इंफेक्शन? इन घरेलू उपायों से मिनटों में दूर होगा संक्रमण

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दियों का मौसम अपने साथ कई बीमारियां भी लेकर आता है। इस मौसम में सर्दी, खांसी के आलावा लोग ड्राई स्किन से भी बेहद परेशान रहते हैं। अगर आपने अपनी स्किन की केयर को लेकर ज़रा…

बजरंग बाण का नियमित पाठ करने से मिलता है हनुमानजी के आशीर्वाद, असंभव भी हो जाता है संभव

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। ग्रह दोष होगा दूरयदि आपकी कुंडली में किसी प्रकार का ग्रह दोष है तो आपको नियमित रूप से सूर्याेदय से पूर्व उठकर बजरंग बाण का पाठ करना चाहिए। इस दौरान आटे से बना दीया जरूर जलाएं।…