गर्मियों में योग करने का सबसे उपयुक्त समय क्या होता है और क्यों

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मियों का मौसम आते ही शरीर में थकावट, आलस्य और डीहाइड्रेशन जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। तेज धूप, उमस और लगातार पसीना निकलने की वजह से एनर्जी का स्तर कम हो जाता है, जिससे रोजमर्रा…

इन सरल उपायों को व्यक्ति अपनी दिनचर्या में शामिल कर ले, घोड़े बेचकर सोएंगे आप

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। आज की भागदौड़ और तनाव से भरी जिंदगी में सबसे ज्यादा जो चीज प्रभावित होती है, वो है नींद। पहले लोग समय पर सोते और सुबह तरोताजा उठते थे, लेकिन अब ज्यादातर लोग देर रात तक…

हल्द्वानी में अतिक्रमण के खिलाफ गरजी महापंचायत! सुभाष नगर में विधायक सुमित हृदयेश बोले- यह तानाशाही नहीं चलेगी

समाचार सच, हल्द्वानी। सुभाष नगर में प्रशासन द्वारा 140 परिवारों को अतिक्रमणकारी बताकर मकानों पर चल रही बुलडोजर कार्रवाई के खिलाफ गुरुवार को भारी जनआक्रोश देखने को मिला। सुभाष नगर स्थित दुर्गा मंदिर प्रांगण में महापंचायत का आयोजन किया गया,…

हल्द्वानी के प्रतिष्ठित होटल के जीएम ने इवेंट के नाम पर दिल्ली की युवती को बुलाया, नशे में किया घिनौना काम

समाचार सच, हल्द्वानी। उत्तराखंड के हल्द्वानी शहर से एक चौंकाने वाला मामला सामने आया है। नैनीताल रोड स्थित एक प्रतिष्ठित होटल के जनरल मैनेजर पर दिल्ली की एक युवती ने शराब के नशे में दुष्कर्म करने का आरोप लगाया है।…

अगर आप भी पहनते हैं मैले या फटे कपड़े? तो हो जाएं सावधान आप अपनी तरक्की के आप खुद हैं दुश्मन

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। हमारी रोजमर्रा की आदतें सिर्फ हमारे स्वास्थ्य और सोच को ही नहीं, बल्कि हमारे ग्रहों की स्थिति को भी प्रभावित करती हैं। विशेष रूप से शुक्र ग्रह, जो जीवन में सौंदर्य, ऐशोआराम, प्रेम, वैभव और सुख-सुविधाओं…

१९ जून २०२५ बृहस्पतिवार का पंचांग, जानिए राशिफल में आज का दिन कैसा रहेगा आपका…

श्रीसंवत २०८२ श्रीशाके १९४७ श्री सूर्य उत्तरायण ग्रीष्म ऋतु मिथुनार्क ५ गते आषाढ़ कृष्ण पक्ष अष्टमी तिथि बृहस्पतिवार सूर्योदय ५/१६ बजे सूर्यास्त ७/१० बजे राहु काल १/३० बजे से ३ बजे तक अभिजीत मुहूर्त दिन में १२ बजे से १२/४८…

पति को देखकर छत से कूदी पत्नी! होटल में रंगे हाथों पकड़े गए प्रेमी के साथ, वीडियो वायरल

समाचार सच, बागपत (उत्तर प्रदेश)। उत्तर प्रदेश के बागपत जिले में एक चौंकाने वाली घटना सामने आई है, जहां एक विवाहिता अपने प्रेमी के साथ होटल में पकड़ी गई। पति के पहुंचते ही महिला घबरा गई और होटल की 12…

१८ जून २०२५ बुधवार का पंचांग, जानिए राशिफल में आज का दिन कैसा रहेगा आपका…

श्रीसंवत २०८२ श्रीशाके १९४७ श्री सूर्य उत्तरायण ग्रीष्म ऋतु मिथुनार्क ४ गते आषाढ़ कृष्ण पक्ष सप्तमी तिथि बुधवार सूर्योदय ५/१६ बजे सूर्यास्त ७/१० बजे राहु काल १२ बजे से १/३० बजे तक। राशि फलमेष राशि धनार्जन के नये अवसर प्राप्त…

जामुन आपके पेट के लिए किस तरह एक चमत्कारी फल साबित हो सकता है

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। क्या आप जानते हैं कि एक छोटा सा फल, जो अक्सर गर्मी के मौसम में ही दिखाई देता है, आपके पेट के लिए किसी वरदान से कम नहीं? जी हाँ, हम बात कर रहे हैं जामुन…