Category: स्वास्थ्य

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। खराब बैक्टीरिया और भोजन के अवशेष को दूर रखने के लिए जुबान को साफ रखना अनिवार्य है। इस प्रक्रिया में न सिर्फ आपकी जुबान साफ होती है बल्कि आपके संपूर्ण स्वास्थ्य में भी सुधार होता है।सांसों…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कोरोना के कहर बच्चों को भी तेजी से अपनी चपेट में ले रहा है। ऐसे में पेरेंट्स जरूरी है कि बच्चों की इम्यूनिटी स्ट्रांग करने की ओर ध्यान दिया जाएं। ताकि वे इस वायरस से बच…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आपने देखा होगा कि आमतौर पर खाना खाने के बाद माउथ फ्रेशनर के तौर पर सौंफ और मिश्री दी जाती है। दरअसलए सौंफ और मिश्री न केवल माउथ फ्रेशनर का काम करती हैए बल्कि यह हमारे…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। काली मिर्च खाने में जितनी तीखी, उतने ही तीखे इसके गुण सेहत के लिए भी होते हैं। यह भोजन को स्वादिष्ट बनाने के साथ कई बीमारियों में लाभकारी है। जानते हैं इसके लाभ के बारे में-काली…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। धनिया पत्ती में प्रभावी औषधीय गुण छिपे होते हैं। उसका इस्तेमाल आपकी सेहत को फायदा देता है। फायदे जानकर आप डाइट में उसे शामिल करने पर मजबूर हो जाएंगे।धनिया के पत्ते किचन में आम तौर से…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। क्या आप अक्सर अपनी पीठ, गर्दन और अपने शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द महसूस करते हैं? यदि हाँ, तो उस दर्द का एक प्रमुख कारण खराब आसन हो सकता है जिसमें आप अपने कार्य कर…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आपने बहुत से लोगों के मुंह से सुना होगा कि उनके हाथ-पैर बार-बार सुन्न हो जाते हैं या फिर नॉर्मली एक जगह पर, एक ही पॉजिशन में बैठे रहने से भी झुनझुनाहट का अहसास होने लगती…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सभी जानते है कि भगवान शिव की पूजा में बेलपत्र का बहुत महत्व रखता है। आयुर्वेद में बेल के पत्ते का उपयोग कई दवाइयों को बनाने में किया जाता है। आपको जानकर हैरानी होगी कि बेलपत्रों…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। शरीर से विषैले पदार्थ को बाहर निकालना जरूरी होता है। ये तत्व शरीर मल और मूत्र के रास्ते से बाहर निकाल देता है। एक सामान्य व्यक्ति को दिन में 4.8 बार यूरिन होता है। कुछ लोगों…